第11章 每个人都可以是师傅（4/5）

100米，即身体倒立，用双手代替双脚行走100米；另外，要求每天早晨和傍晚都要用双手的拇指食指和中指做50个标准俯卧冲。如果指功条件成熟的，可以尝试每天用左右手的食指中指和拇指练习倒立走50米。当然，还有其他步法和身法和呼吸基本功配合练习。 黑龙十八手结合实战，解释了各种状态下怎样拆招怎样反击，教你怎样在实战中使用，通俗易懂，不是花架子，是真正的武学！”

看着下面听的入迷的战士们，向阳话风一转“但这套黑龙十八手招式过于阴险毒辣，招招非死即残，基本上可以说一招必杀！招式澎湃大气，简单易学，专挑致命穴位下手，杀伤力非常大，实用性非常强！本套拳法属于高强度硬攻击性搏命式拳法，练功时心态阴狠，下手毒辣，易走火入魔，情智失控，所以，不建议自学练习，更不可急于求成，强求进度与效果，否则，会对自身健康和他人安全造成意想不到的伤害。所以大家学习的时候务必要时刻警惕，防止失手”。

刘东在脑海中仔细的回忆了一下向阳的一些动作，也觉得过于阴险毒辣，就是老百姓口中说的打仗下死手的感觉，好像不适合日常生活中的打架斗殴，倒适用于生死搏击，不过，学了总比不学的强，艺都不压身。刘东没想到的是，他一下决心学这套拳法后，在不久的战场上几次救了他的命。

第二天黎明，天还没有亮，刘东就早早的爬了起来，到连队坐班那看了一眼表，才早上4点钟，想想昨天晚上体能到10点，洗洗倒下睡觉的时候都是10点半了，才睡了5个多小时。刘东也不知道自己为什么会这么拼，也不知道是自己不服输的劲头，还是想让每天忙起来，没有时间可以不用想其他的事情。

刘东兵没有在操场上练习，那样会打扰别人的休息。而是来到连队营房后面的一片小树林里，那里有一块平整的草地很适合锻炼。借着朦胧的月光，很快来到了草地，可刚到树林的边缘刘东就听到里面传来“呼呼”的打拳声，走到跟前借着月光一看，刘东乐了，原来是和自己一同下连的新兵赵长胜，是二排一班的，平时也算是有过几次交流，算得上是熟人。

刘东没有说话，就站在边上默默的看着赵长胜的每个动作，而对方有没有注意倒边上的刘东，一边琢磨一边练习着，练的正是连长向阳施展的黑龙十八手的前几招，虽然没有学到其中的精髓，却也像模像样，刘东不由的佩服起对方的记忆力，仅凭昨天看了一遍，便记得那么多，自己可做不到，看来还得练呢。

这一会功夫，天已经有些亮了，赵