第199章 像个”烧卖”（2/3）

白质丰富的食物：有清蒸鲈鱼、牛肉、鹌鹑蛋、鲜牛奶，这些食物富含优质蛋白质，有助于肌肉和软组织的修复。】

【富含维生素C的食物：橙子、橘子、草莓、绿叶蔬菜等，维生素C有助于增强免疫力，促进伤口愈合。】

【富含维生素D的食物：鱼肝油、蛋黄、原制干酪等，维生素D有助于促进骨骼健康，对于骨骼和软组织修复有重要作用。】

【富含抗氧化剂的食物：蓝莓、黑巧克力、绿茶等，这些食物富含抗氧化剂，有助于缓解炎症和促进伤口愈合。】

【富含Omega-3脂肪酸的食物：三文鱼、坚果、鸭蛋，这些食物对关节和软组织健康有益，有助于缓解炎症。】

【汤：当归生姜羊肉汤、川芎白芷炖鱼头。】

天哪 ！

小贝宝，你对宫北奇也太好了吧 ！ 我吃醋了 ！ 这简直是满汉全席啊 ！ 不不不，满汉全席比不了，这不止丰盛而是营养丰富啊 ！

其实不只是博士吃醋了，江恒宇看过这些，原本温暖的脸色也变了 。

宫北奇看着两个人的反应，挑衅的看了两人一眼说道： “小贝，谢谢你给北奇哥哥准备的这些，营养太丰富了 。 ”

北奇哥哥，这些没什么的 。谢谢你救了我和恒宇哥哥，而且你是我的朋友啊！

在你康复出院前，你的三餐，我会让保镖按时给你送来的 ，你要好好养伤 , 快点好起来 。

嗯，北奇哥哥会的 。

好啦！ 别说啦，我喂你吃饭，然后你多休息 。

那个，小贝，还是我自己吃吧！

那怎么行 ！你动右手会拉到左肩的，说完就要打开餐盒喂他 。

…………

宫北奇看着江恒宇的脸色就知道他吃醋了，于是说：“谢谢小贝 。”

小贝刚要喂宫北奇，江恒宇就伸手夺下了她手里的餐具和餐盒， 没好气的说：“ 博士，你这兄弟是当假的么！”

博士和宫北奇对视了一眼 ~

【北奇，好好享受来自小贝宝的关心 。】

【江恒宇看着两个人的坏笑样儿，无奈，只能安排鹰去喂宫北奇 。】

恒宇哥哥，你做什么 ！ 我喂北奇哥哥也是一样的啊 ！

不许！

江恒宇感觉自己的话有些硬了，于是说，小贝，你看看你功课还有哪些要完成的，等会北奇吃完饭，恒宇哥哥陪你去你二哥公司上班，然后陪你做功课 。

哦