第56章 叶琳的修炼理论，三位一体全方面提升（2/3）

人知道。”

“好，多谢琳姐，”

朱竹清抓着手中的魂诀郑重的点了点头。

叶琳接续道，

“对于身体的强化，我们现在在做的其实就是了，一方面是通过高营养的增强体魄的食物，另一方面就是增强身体的负荷。”

朱竹清问出了自己的问题，“琳姐你说的第二方面锻炼吗？”

“锻炼成那种满身肌肉的样子吗？”

“我感觉到他们的身体好像并不是很强的样子。”

叶琳扑哧的一下笑了，“我现在虽然说不上身体强度很高，但也绝对不低，你能说我是满身肌肉吗？”

顿时，朱竹清有些尴尬，“是我的理解出现偏差了。”

她有些迫不及待的问出了下一个，

“那第三种呢，”

“精神力如何提升？”

叶琳轻轻的摇了摇头，

“对于精神力的提升我也知道的很少，不过我可以确定的一点是提升精神力的负荷，就可以提升就精神力，”

“不断的逼迫自己到极限，”

“就像是提升体魄那样可以做到缓慢的提升，你可以理解为自己的意志力，那就是精神力的一种表现形式。”

朱竹清若有所思的点了点头，

“琳姐，这是不是还差了一个，”

“什么？”

“对于自己实力的运用。”

叶琳点了点头，“对于自己实力的运用很简单，练，同样是多练，”

“最直接的方法，战斗，不停的战斗，高强度的战斗。”

朱竹清将叶琳给她的小册子收起，迅速的完成了武魂附体。

“请琳姐指教。”

叶琳笑了起来，然后点了点头，但她并没有召唤出武魂，

还没有用八神翼战斗过呢，

她脚尖轻踮，右侧的四只翅膀猛的向着朱竹清拍了过去。

朱竹清一个猝不及防直接被拍了出去，

矫捷的身躯一个后空翻两只猫爪在地上划出一道长长的痕迹稳住了身形。

她的第一魂环一闪猛地向着叶琳冲杀而去。

一刻钟之后，

朱竹清坐在地上喘着粗气，感觉浑身上下都快要被打散架了。

“我怎么感觉我就是在被你单方面虐呢？”

叶琳将八神翼收起，

“这也是一种提升，每一次都拿出最好状态的你，拼尽全力，寻找我的破绽，增强你的能力，对于攻击的把握，对于