第九章 忍字头上一把刀,些许风霜何足道(2/3)
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蹬水练的是全身各处的大块腱子肉,能够强身。
踩水练的是耐力与呼吸,提升身体的灵活性。
至于坐水,则是养足气血,内功外壮。
试想下,一百来斤重的身子骨,岂能盘于河水巍然不动?
靠得便是腹内窜动的那口气息!
好带动上下筋肉如同一体,使其有如悬空!
“所谓的轻功身法,门道就在于此吧?
白启收拢杂念,脸色涨得通红,根根青筋暴突,好似气血上涌。
“嗬嗬!一百七十九,一百八……呼!
大概坚持个三分钟左右的样子!比之前久了!”
一呼一吸,气息伸缩。
慢慢地,白启在这种过程中,感知变得极为敏锐,似能听见血液奔流的细微声音。
“气是活的,血也是活的,血液流得快,气就走得快!
我要去体会那种节奏,然后配合自己的呼吸……”
哗啦!
等到那一缕气息变弱,好像吊不住重物的细绳,骤然脱钩松开。
白启那具盘坐水面的精瘦身躯猛地下沉,砸出大片浪花!
“痛快!气从血中生出,所以才叫气血!
只有营养充足,筋肉结实,才可以养得出气血,让人感应到那一缕气息的存在!
天天吃糠咽菜,皮包骨头,再怎么天纵奇才,也不可能觉察得到!
因为本来的根基太薄弱,几近于无!
还好我这阵子顿顿有肉,能沾点荤腥。
不至于像原来那样,每天两餐,辛苦做活,饿得发昏。”
白启浸在河水里面,心头涌现出深刻感悟,默默地汲取消化。
他小腹游动的那缕气息徐徐消散开,滋润着绷紧酸疼的大块筋肉。
暖洋洋的,十分舒坦。
“就好像高强度锻炼完毕,泡了一个很爽的热水澡,洗去满身的疲惫。”
白启回到舢板上,仰面躺倒,放松精神。
他眸中倒映出两门技艺的最新进度。
【技艺;打渔(小成)】
【进度(139/800)】
【效用水性出众,能辨暗流,目光如炬,能识鱼窝。出手十有六七必中,且可能领悟赶海奇术】
……
【技艺八段功】
【进度486/800(入门)】
【效用赶浪无丝,内功外壮】
“打渔技艺的水性加持,搭配八段功的水
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