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第章 内功外壮,合以养身(4/4)

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由浅入深,将全身各处的大块筋肉,打熬增长出气力。

“说白了,就是顿顿吃饱,营养足够,跟得上每天的人体消耗。

不然很容易把自己练废……”

白启琢磨着个中关窍。

怪不得黑河县十余万户,真正能成武者的并不多。

原因无他,入门条件太过苛刻。

一日三餐都很不易。

更遑论吃肉、吃药,大肆进补?

哪有这么多脱产的富裕家境,供得起自家子女!

“杨泉逼着打渔人去捞鬼纹鱼,是为了讨好鱼栏的少东家。

因为这鱼能够活络气血,可以做成大补的膳食……”

白启忽然眼睛发亮,怔怔望着茫茫夜色里的黑水河,好像看到一座向他敞开大门的秘藏宝库。

“谁说,没钱拜师进武馆,也没有大补药养身子,就养不出气血?

靠山吃山,靠水吃水,打渔小成技艺在手,办法总比困难多!”

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