832.插刀（1/8）

得承认，确确实实许久不锻炼后，第一天的强度哪怕不算高，也让他有种无力感。

一套器械做完，正被教练拉伸的时候，额头微微见汗的娜扎走了过来：

“许哥，我走了。”

“嗯，去吧。用我送你不？”

“不用，我直接回学校啦。”

“好。”

对娜扎挥手告别，目送她离开后，那边同样刚刚锻炼完的烧饼走了过来。

大胖子练了一上午，整个t恤都被汗水给浸透了。

呼哧呼哧的走进来后，在教练的指示下趴在了许鑫旁边。

“呼……许哥，我看内姐姐练完了？”

许鑫点点头：

“嗯，回学校了。怎么？”

“……没事啊。”

烧饼迟疑的说完，便来了句：

“她长的真漂亮。”

“哈~”

许鑫露出了有几分狭促的模样，来了句：

“还单身呢。”

“嘿嘿……”

烧饼憨笑了一声，但却不接话茬了。

很快，伴随着教练的拉伸，他痛苦的“哎哟哟”的动静响了起来。

不一会儿，郭琪麟也进来了。

俩胖子一起开始哎哟哟。

显然，拉伸还挺痛苦的。

不过许鑫倒是没啥感觉，或许很早之前就习惯了，他被压完感觉还挺爽。

看了下时间，他说道：

“中午你俩体验体验这边的自助吧。教练，一会儿你带他们做下恢复性按摩之类的，我把你们的钱交了就走了。”

“啊？”

烧饼一愣，问道：

“哥你不吃？”

“吃啊，不过我是回家吃。我又没你俩那么强的减重需求，慢慢来慢慢练就行。走了~”

他挥了挥手，直接走了出去。

顾又名也跟了过去。

私教课不算贵，000块一节。许鑫连自己带俩人的直接一人买了二十节。

他的私教课也就这一个阶段，他并不胖，体重才170出头，目标是16。顺带增肌。

二十节课足够熟悉所有流程了。

不过这俩孩子估计二十节不见得够。

但也无所谓，几万块而已。

这钱里除了教练的教学，还包括一系列的饮食计划，包括根据客户的时间来调节起居等等。

是一套相当细致的服务。

当年雨菲教练的细致让他记忆犹新