831.寻春马（6/10）

却不让他说了，直接点头：

“得嘞，他家自助餐好吃不？”

“实话是一般……就看着好，什么虾啊、鸡肉啊，都是高蛋白的。但真没啥味道……”

“您这和我姐说的不一样，我姐说吃东西，其实就是原汁原味儿，食材本味儿才是最好的。”

“你听她胡咧咧，她吃火锅都是特辣。竟搁那放屁……”

“嘿嘿嘿嘿……”

最后，郭琪麟什么都没说。

顾又名又带了俩教练。

都是男的。

三个人开始体检。

一套下来，许鑫其实还好。

他这185的身高，体重什么的都不算胖，唯独就是体脂率高。

百分之22。

而根据这个体脂率来推测，顾又名得到了一个结论。

他可能有脂肪肝……

虽然说脂肪肝没什么大不了的，可当听到这个事情时，许鑫这才真正意识到，自己好像真的胖了。

那还说什么？

减肥呗。

接下来，顾又名拿着表格，帮他记录了一下运动频率等等相关事宜，最后连心率带体重的全都确定好后，俩人从体检区走了出来，开始第一天的适应性训练。

许鑫本身有健身的底子，只是这些年有些荒废。

但器械怎么用，什么时候该干嘛还是知道的。

先跟着他进行了一下热身，把所有关节都活动开了之后，俩人就直奔有氧区。

接着许鑫一眼就看到了已经换了一套装扮，把女孩的好身材尽显无疑的娜扎也在跑步机上面。

他来到了娜扎旁边。

娜扎看了他一眼，又看了下旁边的教练，喊了声：

“许哥。”

“嗯。”

许鑫微微点头，开始调整配速，小跑了起来。

他虽然体脂率上去了，但说到底，底子还在。打算先跑个五公里热热身，然后开始做器械。

娜扎就在他旁边跑。

很快，烧饼和郭琪麟在俩教练的带领下也过来了。

因为正在运动的关系，许鑫就没开口，防止自己的呼吸紊乱。

而他跑步的功夫，旁边那哥俩因为体重比较大，用的是快走。可哪怕是快走的频率，很快还是让俩人喘了起来。

许鑫也没管，心无旁骛。

娜扎那边逐渐的已经跑完了，不过却没下去，而是调整成了慢走的速度，一步一步走着，一看就是在等许鑫。