第三十八章 倒追（1/5）

很快到了泳间间歇。

游泳其实是热量消耗很大的运动，划水的过程中身体的大部分肌肉都会参与其中，虽然可以通过速度的变化回复一部分体力，但从入水那一刻起身体的热量就会不断流失，当运动产生的热量小于身体散发的热量时，就会起鸡皮疙瘩、打寒颤，接下来就要抽筋和肌肉抽搐了，所以游泳的时间不宜过长。

老秦游泳的速度很快，不是五十米速游的那种，但肯定比一千五百米自由泳快的多。这是子鱼有意控制的，毕竟国术就算再讲求“不用劲、少用劲”，它仍是一项技击活动，爆发力和耐力是必不可少的。

所以小姐姐在他游泳锻炼时会逐渐增加速度，日渐月染下他的爆发力和耐力便不断提高——做起来简直不要太简单，一个媚眼过去某只泰迪立刻就如打鸡血般暴躁，哪顾得上速度快了那么一丢丢呢。

上岸，披上宽大的浴巾，秦战径自走向泳馆准备的休息藤椅，旁边的玻璃桌上摆放着功能饮料和热饮机，旁边还有偌大的提示：“游泳结束后请不要立即进食”，这是为避免胃肠道抽搐而设置的。

活动一下肩、臂、胸和腰部，正打算坐下按摩腿部时，阿曼达也上来了。

姑娘呼吸有几分急促，虽说她是专业运动出身，不会因为较劲儿而不顾身体，但是今天的运动频率已经超出正常锻炼、接近比赛状态了，难免有些气喘和轻微的眩晕。

女孩儿尽可能的调整呼吸，不想被老秦发现自己累个半死却仍然被他超了几圈，可惜走到他身旁时仍被察觉到，老秦顺手抄起旁边座椅上的浴巾丢给她，随口说了一句：“慢点儿，太剧烈容易抽筋。”

姑娘原本在水中发白的脸一下子涨红，她是救生员、专业游泳教练好不好？竟然被眼前这货给教育了。接过浴巾披在身上，上上下下的打量老秦，怎么看也不像是长时间练习游泳的身材啊！

“咦？你怎么不做肌肉放松？这点常识都没有，怎么应聘上救生员的？”他自顾自的坐藤椅上拍打腿部肌肉，没看见女孩儿在打量他，继续在作死和注孤生的道路上大步狂奔。

“要你管。”女孩儿发动性别自带技能，送他一只大白眼，但还是开始活动身体、放松肌肉。救生员很讲究这个，毕竟这职业发挥作用时可没热身的时间，所以平日里巡视和上岸后都会第一时间放松肌肉，避免有人呼救时刚下水自己却抽筋了。

某人好心换来驴肝肺，心说我管你去死呢，当下不再说话，摊在藤椅上变做一坨，嗯，按一些大师的说法叫做“完全不用力”的