第425章 曾经的世界最强亚军（4/6）

泰森盖伊却是一个很好的老师：“我让你不超过百分之八十，除了保护你的身体，还保护你的心理。

因为很多时候，心理疾病比身体疾病对人的伤害更大。

尤其对咱们这些体育运动员来说，每一天的训练都是一种摧残。

我曾经做过一个统计，在所有短跑运动员中，能够坚持到三十岁，并出成绩的人，一个比一个喜欢偷懒。”

“啊？”杰克有些不理解，“喜欢偷懒还能出成绩？”

“不错！原因很简单，人的力量是有限的。

不仅力量，还有速度，耐力，心理等等。

一旦超出这个极限，就算身体不出问题，心理也会出问题。

很多非常有天赋的年轻人，为了能尽快出成绩，拼命的给自己加练。

结果一两年就废了。

但那些会偷懒的运动员就完全不同，他们时刻控制自己的运动量，让身体达到一种微妙平衡。

在这种平衡下，他的成绩会呈现标准的螺旋上升状态。

也就是说，这样的运动员可以很长一段时间都站在世界之巅。”

杰克点点头，他明白泰森盖伊的意思。

既然开始讲解，泰森盖伊也不藏着掖着，把自己多年的经验以及一些感悟都说了。

听的杰克连连点头，这些都是非常宝贵的经验，也为自己的将来指明了道路。

最关键的是，杰克喜欢听泰森盖伊这么说话。

自从对方女儿出事，他就再没见泰森盖伊笑过，更没有像今天这样长篇大论。

泰森盖伊也意识到自己的话有点多，他随手做到跑道上，轻轻喝了一口水。

杰克忽然问：“老师，你觉得我的潜力怎么样？”

“潜力？”

“对，就是将来可以达到什么样的成就，有希望拿到奥运百米金牌吗？

又或者说，我和……博尔特的差距是多少？”

虽然他已经非常注意，不在泰森盖伊面前提那个短跑传奇。

但还是没忍住。

泰森盖伊听到博尔特的名字，先是一愣，接着笑道：“你还打算和他比？”

“这个……”杰克不好意思的挠挠头，“我没想着和对方比，他是不可战胜的。

我只是想知道，自己将来能做到哪一步。”

谁知泰森盖伊淡淡道：“你错了，博尔特并非不可战胜。”

“啊，真的？”

“当然是真的，虽然他赢了我很多次，但我同样