第16章 东京！抵达！（1/3）

在结束了这周的训练计划后，游云告别了北原和柴崎，带着藤正进行曲踏上征服南关东的旅程。

笠松位于东海地区，处在关东与关西的交界处，从笠松到大井需要坐六个多小时的车，为了能让藤正进行曲早点适应大井比赛环境，游云和藤正进行曲需要提前一个月乘坐新干线列车前往东京。

南关东三冠及前哨站全都是在大井竞马场举办，而大井竞马场正是处于东京都品川区。

游云看着列车窗外的风景:“进行曲，真的不顺路去中央特雷森学院看一下小栗帽么，她见到你想必会很开心的。”

大井特雷森学院和中央特雷森学院同属于东京都地区，所以离得并不是很远，驾车一个多小时的路程就可以到。

坐在其身边，将脑袋靠在游云肩膀的少女睁开了双眼，仰头注视着他。

“离下一场比赛时间不远了，训练员，我得抓紧时间进行训练，今天训练量还没有完成！”

“而且都在东京的话想去看小栗什么时候都可以，不用担心我，训练员。”藤正进行曲看着游云回应道。

“难为你了进行曲，跟在我身边并没有多少娱乐时间，想必很辛苦吧。”游云听完后苦笑说道。

“不，感受着自己每天不断的变强，我……很快乐。”当说到最后一句的时候，少女的话语停顿了一下，若有所指。

游云没有察觉到身旁少女的异常，但是他对藤正进行曲的成长是深信不疑。

合理的训练安排，通过高强度与低强度的相互搭配，持续性的锻炼，使得藤正进行曲的进步非常迅速，但是代价就是——枯燥。

运动训练是很累人的，特别是日复一日的训练更是枯燥。

游云为了应对这种枯燥的训练，几乎每隔一段时间，训练的方式和手段都会做出一些调整。

一种训练的长期固化，对赛马娘是弊大于利的，它不利于协调赛马娘全身的肌肉和力量，会影响平衡和柔韧性，使肌肉僵硬。

由于笠松特雷森学院的运动器材并不多，所以最近游云也换了个新的训练方式，拖轮胎就是最近更新的一个项目。

他选用大中小三个不同重量的轮胎，小的练习冲刺跑，中的进行慢跑和步行，重的就需要手脚并用进行爬行。

在游戏里也有这种拖轮胎跑的训练方法，这种训练能有效的提高心肺有氧能力，无氧肌力。不但能提高下肢的蹬踏能力，还能加强身体的腰腹核心力量。

不过再怎么变化也依旧是训练，而并不是娱乐，