第407章 居家男人（5/7）

量，宋凌飞看的在心中嗷嗷直叫。

当重量超过0+，接近六百磅的时候，宋凌飞头皮都有些发麻的感觉。

这种力量？

未免生猛的过分，数遍篮坛也找不出几个这样的。

令他奇怪的是，林少杰并不是那种宽肩厚背，膀粗腰圆的力量型壮汉，除了屁鼓翘一些之外，整个大腿的维度也不是那种极具爆发力的类型。

怎么这样一个身体「普普通通」的大高个，会有这么强的力量感呢？？？

宋凌飞身边可是有健身爱好者的同学，他也跟着练过一段时间，只可惜没有坚持下来，可是以他在健身房混迹的那段事件，就没见过如此「力量」型的选手，实在是有些夸张。

再想到以前听着砖台的新闻报道，这个....

..貌似不是林少杰的上限。

身为林少杰的资深球迷，宋凌飞对于以往的一些数据还在存疑，但是现在看下来，真是做不得假。

传言两年前的林少杰在国青的时候，就能有160+的卧推重量，此时经过更为专业的两年训练，林少杰的卧推质量更上一层楼，除了少数在举重队训练的专业人士，路人局的比赛，以林少杰的实力估计都能完成碾压。

再想到今天的比赛场，为何当林少杰弯曲膝盖，下沉重心开始背身单打的时候，会显得如此的轻巧。

不是那些对手菜，实在是这个13号太强了。

反正这些训练，属于宋凌飞看一眼就会崩溃的重量。

等到「大」力量的「基础」训练完成后，当宋凌飞看着林少杰甚至会对「指」部这样微小的地方进行力量锻炼的时候，就已经佩服的五体投地的。

也难怪林少杰在球场上单手抓球，装酷耍帅的时候，对手很难从他手中完成断球，就这个力量，你不是整个人扑上去，想要和他一样单手完成抢断，无异于痴人说梦。

换个角度来看，一般人若是这么天天锻炼下去，说不定要不了多久就会化身肌肉男，可是林少杰的身材一直控制的很好，他的训练非常合理，完全是根据他的身体素质来的。

这种只加力量，但是不改变体型的训练方式，其实也是一种天赋，只是外人并不了解而已。

「林指导，你在球场上一项是很少出汗，属于稀缺类型的球员，这是不是什么身体天赋？」

等到林少杰完成了晚间的所有训练，时间还早，两个年龄相近的人就在后院的河边遛了起来。

这个时候气温还有些低，但套上一件外套足以。