第141章 一段破损的视频资料（3/7）

消息了？”唐百轩的声音传来：“你让我查的事太多了，你说的那件？”李默嘿嘿一笑没等说话，对方继续说：“龟元术的事情我查到了一点资料，这是来自南极城的一个唐人街区的图书馆的资料，只有一段残损的视频，我已经让他们传输过来了，刚才我也抄送给你了，你看看有没有什么帮助。”李默顿时高兴的说：“太棒了，还得是你啊，我的百轩姐，我马上就看，回头请你吃饭，对了，元梦梵来了，你有空抽时间来我这玩玩吧，我们都有快俩月没见了！”唐百轩咯咯咯的笑着说：“不去，我怕吃醋。好了，回见吧，过两天吧。”随后挂断了通讯。

李默随即打开了手环的视频邮件的系统，很快一段十分模糊的视频资料展现在眼前，那是一个中年人的声音，视频资料非常的模糊甚至声音也带着杂音。李默连忙连接到了自己的超级电脑进行处理，随即视频资料经过短时间的修复处理后再次展现在眼前。中年人的声音随着画面中的一个少年的演绎严肃且缓慢的叙述着，龟元术本就是一部修身养性的普通运气模式，作为一种古老的气功修行方式，其核心的理念源于对自然界生物，特别是乌龟休眠机制的渗入观察和模仿。乌龟作为生物界中的长寿之星，其独特的冬眠习性不仅有助于在恶劣环境中存活，更是其生命力顽强、健康长寿的秘诀之一。

龟元术的原理便是模拟乌龟冬眠时的生理状态，通过特定的呼吸交情和身体调节，使练习者的身体进入一个类似休眠的状态。这种状态下，身体的新陈代谢会降低，各器官和系统的工作负担减轻，从而得到充分的休息和恢复。

在龟元术的修行过程中，练习者首先要学会调整呼吸，模仿乌龟缓慢而深沉的呼吸节奏。这种呼吸方式有助于降低心跳频率，减少氧气的消耗，从而进入一种低能耗、高效率的生理状态。同时练习者还需要特定的身体动作和姿势，模拟乌龟在冬眠时的身体姿态，如蜷缩、放松等。这些动作不仅有助于减少身体的热量消失，还能通过挤压和拉伸身体的不同部位，促进血液循环，增加内脏器官的功能。

龟元术的最终目标是实现身体内外环境的和谐平衡，增强身体的适应性和抵抗力，提高生命质量。通过长期的修行，练习者可以在日常生活中保持一种低消耗、高效率生理状态，从而达到延缓衰老、提高身体机能的目的。不过由此可见这只是最普通的一种强身健体修身养性的气功而已。这和李默所幻想的什么修仙的仙法有着本质的区别，这也让自己终于明白了自己的实力也许并不是因为这功法的特殊，也许只是因为自己的努力