第三章 强者之路（2/2）

强大的秘笈并不能这么容易让人得到。

白莫没有气馁，他又滑动着鼠标，很快又一个标题吸引了他。

“康熙，乾隆皇帝的长寿秘诀。每天坚持几分钟，解决中年危机。”

皇家练过的武技是吗？如果是国王练过的招式，勉强也能配得上我这位传奇冒险家。

他暗暗点了点头，表示认可的点开了那个标题。

“提肛运动?为什么这个招式的名字一点都不霸气...”

此刻的少年有些郁闷，可他也懂大道至简的道理，说不定这个提肛运动意外的很厉害呢？

他按照上面的文字修炼了起来，里面还贴心的配着图片。

练了一会儿后，觉得这么轻微的锻炼，真的很厉害吗？是不是什么要长期修炼的功法?白莫决定按照上面说的，每天睡前配合深呼吸锻炼三十至五十次。

返回之后，又看见了下一条，是问答式的。

琦玉：谢邀，俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，还有10k。手机版阅读网址：