第五十八章 五百卡（2/6）

「刚才那个猪猪女孩。」工作人员再次提醒了一下。

「那个是慕斯，不是蛋糕啊。」

这一点儿是王鞠认知上的错误，慕斯是属于蛋糕的一种，她以为那只是个一种点心。

「是蛋糕。」

工作人员才不会让王鞠如此轻松的含湖过去。

「五百卡大概是什么？」

「跑步一个小时300多卡。」

本来心情大好的王鞠，因为一块小小的慕斯蛋糕，整个人瞬间变得不开心起来。

吃过饭，王鞠告别朋友，跟姐姐王昆安一起去了健身房，她还有消耗五百卡的惩罚要做。

带着些许的迷茫和委屈，王鞠默不作声的在跑步机上挥洒着汗水，耳边还传来姐姐和教练的鼓励声。

随着汗水的增加，王鞠心里的情绪也得到了释放。

等到五百卡完成的时候，她的衣服已经湿透了。

「菊妹，就看你现在的成果啊，你没白练。」观察室里，贺冋温声对王鞠说道。

现

在的王鞠跟一个月前比，无论是体重还是身材方面，都判如两人。

「这就是坚持下来的结果，运动的魅力只有坚持下来的人才知道它在哪里。」顾安也顺着说了一句。

「来，让我们接下来往后看。」

这次看的是张天艾的片段，她去的地方是一家柔术馆。

张天艾刚走进馆内，映入她眼帘的就是一个短发女子正在用柔术跟两个男子对打，动作干净利落。

「太帅了。」

「好久不见，天艾，你又瘦了。」短发女子名叫蒋路霞，是一名武打演员，跟张天艾是多年好友。

今天张天艾过来就是想跟好朋友学习柔术的。

「做两个基本的小测试，测试一下你的这个身体协调性，这一般是一个攻防的。」说话间，蒋路霞让刚才两名男子中的其中一个配合她的动作，「他来打我，放逐之后反手抓，搂住他的脖子。」

话音一落，蒋路霞动作干净利落的把这位陪练男士给放倒在地。

张天艾照着她说的法子来了一遍，学习的有模有样。

「可以可以，经过这个测试，我觉得小艾可以挑战一下，这个动作我先给你做一遍，你仔细看，这个叫飞天锁。」

依然是和之前一样，蒋路霞做完，让张天艾模彷一遍。

学完飞天锁，蒋路霞带着张天艾去柔术馆的餐厅吃了一些简餐，补充一***能的消耗。

「你们吃的好健康