第十章 小目标（2/4）

身体消耗却是非常惊人的，如果事前身体内能量储存不足，没有人能轻易坚持下来，一遍都不行。真要这样做的话，反而更可能给身体带来伤病。

所以，三个小家伙儿之前学习神迹锻炼身体，这么长时间以来，没有一次能完全按照标准做下来过，也就情有可原了。

今天一进入锻炼状态，三人立马发现了和以往

（本章未完，请翻页）

的不同。原本因为吃饱饭而暖暖的身体，随着锻炼动作的深入进行，感觉明显更舒服了。不止是身体感觉更舒服了，就是做同样的动作，也能坚持更久。

就这样，不知不觉，三个小家伙儿的锻炼，都沉浸到人生第一次全神贯注的状态中。在这样的状态进行锻炼过程中，一旦发现动作错误，他们都会很快发现，并且参照神迹进行纠正，而且效率比以前高了不止一个档次。

一个时辰之后，王天赐经过中间六次的纠正，第一个完成了整套锻炼动作的修炼。为了巩固自己的锻炼经验，他顾不得浑身大汗，马上开始了第二遍的锻炼。

又过了两刻钟，柳如云也完成了一遍整套锻炼动作的修炼。同样浑身大汗的她，并没有像王天赐那样进行第二遍的锻炼，而是盘坐在地上，仔细回想刚刚锻炼时身体内部的感觉。

紧随柳如云其后，杨青也结束了自己的锻炼。他并没有能像云姐和天赐哥那样完成一整套锻炼动作的修炼，只是做完了其中六个分解部分的动作，但是同样搞得浑身大汗淋漓。不过，能做到这样他已经很知足了，修炼这套锻炼动作将近一年多的时间，这已经是他做的最好的一次，前几天的上一次锻炼，他连三个连贯动作都坚持不下来，而且错误的频率还很高呢。

结束锻炼之后，他接下来的做法和柳如云以及王天赐也不同。只见他随手捡起身旁地上的树枝，然后对照着神迹上的内容，在地上认认真真的写写画画起来。

杨青这个做法，从一开始就有了，渐渐已经变成了他的习惯。在他看来，既然自己没有能力直接记住神迹的内容，那不如就多写多画。而且，他这样做了以后，发现自己关于神迹的记忆会变得越来越强，并且，理解这些内容的能力也在不断的加强。

只是当他把自己的发现告诉云姐和天赐哥的时候，两个人都对他的办法没有表现出太大的兴趣。按照王天赐的说法，他的办法最好，身体力行，在锻炼中自然就会记住和理解神迹内容，并不会浪费更多的时间。柳如云也有适合自己的办法，那就是在心里默默的对比。

通过这个事