026 时间是晚上十点多钟（2/3）

，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴，可以确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。

这个穴位是重中之重，需要多费一点功夫，它的按摩方法盛春成想到，用双手食指指腹同时回环揉动50-00次，逆时针和顺时针方向各重复一次。

所有的胖子，他们的肥胖，就没有不胖肚子的，减肥很大的程度上，就是在减肚子，这样的话，人体中间，腹部任脉上的上脘、中脘、下脘、水分、气海和关元六个穴位就是关键，需要重点按摩。

至于手法，盛春成想了一下，觉得用一指禅推法是最合适的，也就是用大拇指的指腹吸定穴位，反复的推揉和按压。

经过这样的按摩，盛春成确信，可以减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，使身体各个系统形成协调、高效的双向流通，达到瘦身降脂的目的，通过按摩的作用，直接软化和打散脂肪细胞，使身体肥胖部位的脂肪细胞数量大量减少。

丁画眉临睡之前，看到盛春成坐在餐桌那里写写画画，知道他不是说着玩玩，真的是准备要做天使了，丁画眉翻了个身，懒得管他，顾自睡着了。

等到她半夜被尿憋醒，起来上厕所，看到盛春成还坐在那里，呆呆地盯着墙上的女人体看，丁画眉恼了，骂道：

“你特么的，把老娘这么鲜活的一朵花扔在空床上，在这里盯着纸上的一个屁股看，你什么意思”

盛春成大笑，他说对啊，我就是在研究这个屁股，你的屁股，又不肯给我这样盯着研究。

说着，在丁画眉的屁股上打了一下，丁画眉哎呦哎呦叫着，干脆不走了，一屁股坐在了盛春成的大腿上，赖着。

丁画眉看看墙上的图，又看看桌上那些写满字的纸，满脸的狐疑，她扭头看看盛春成，说：

“老实交待，这个钟什么，是不是一个大美女，你才会这么巴结”

盛春成点点头：“是，确实是大美女，很大，比杨贵妃还美，一百八十多斤，杨贵妃肯定都没有她重。”

“一百八十多斤”丁画眉用双手摸着自己的脸颊，然后往外面一扩，双手扩成了一个篮球大的圆形，叫道：“天呐，那脸要这么大了，可怕。”

丁画眉放心地去睡自己的觉了。

盛春成自创了这一套的手法，决定在钟欣欣身上尝试，第二次再到钟欣欣家里的时候，两个人就像上次约定的那样，开始好好按摩了。

钟欣欣很乖，全程脸都涨得绯红，但盛春成让她怎么样，她就怎么