第九章去向平城（2/3）

气时要把意念集中在下丹田处，吸气时无意念，慢慢减少对呼吸的注意。当真气充足时，下丹田真阳之气，必自寻道路，延注他方，故起下田，循下鹊桥，入尾闾，透三关，经上田，至明堂。

师姐雨菲还告诉大家：“在真气沿督脉上行的时候，分一丝意念随着上行的力量，如果气足，行至尾闾关不过，可以以意念让其通过。行至夹脊关不过，可以以意念强行引其通过，如果行至玉枕关不过，内视百汇穴就可以通过。”

此步功成，上丹田饱满，小腹充实，会阴跳动，后腰发热，有人真气培养充足，一股热气直冲而上，势力很猛，一次通过督脉。有的行行驻驻，数日方可通过。有的像水银一样，随着呼吸上下活动，渐次上行。

在督脉未通之前，背部常有往上拔的样子，头部周围必然紧箍，有时沉闷不适，这是通督脉之前必有的现象。在这一阶段中，必须要坚持修炼不可懈怠，一旦督脉通过后自然轻松愉悦。通督脉是一个飞跃，是个关键性的进步，为攀登更高峰奠定了基础，这也叫“积气冲关”。

雨菲师姐讲了许多，众师弟们也都纷纷对应着自身的情况思索着。

这一次雨菲师姐的指导对众人来说格外重要，因为有许多人将会在这一个月里打开丹田存储真气，更有少数将要“积气冲关”。师姐及时的指导，让大家心里有了着落，更让大家有了信心。

可是沈秋的心里十分失落，因为他知道，功法再精妙，那也得丹田可以进气，再存气，最后再将气挤出冲开一路的穴位才行。

如果自己真的是丹田闭塞，连气都进不去，后面的修炼可以说是无米之炊，谈来何用。

雨菲师姐温柔的和众人告别，临走时分别看了肖正和沈秋一眼，意味深长。

“起......”一道倩影踏着飞剑而去。

“沈四，你过来。”说话的是任九师兄，又是那难看的笑脸。

“上次买物资，辛苦你了。这次师兄给你个美差。”说着任九掏出一个手掌般大小的布袋，递到沈秋手里。

布袋打开，里面是十余颗黑乎乎的小药丸，捏出一颗放在鼻前闻了闻，一下子把沈秋恶心的差点吐出来。

“任师兄，这是什么东西？怎么如此难闻，难道这就是你炼的丹？”

那任九一脸坏笑，“这可是个好东西，你这次就是下山去平城，把这些丹药交给如意饭店的老板，就可以了，知道了吗？”

平城是离大华山最近的一个城市，可即便如此，来回也要五天，沈秋可不愿接这