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第20章,气哭,陈轩你不是人!(4/4)

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差的最根本原因,就是他身上那层脂肪。

不是皮下脂肪,而是内脏脂肪。

“减肥,必须提上日程了。”

现在的各项属性,都达到了陈轩够用的地步。

虽然,他也向往提升到人类极限,或者超人类的地步。

但他当前更想的,还是瘦下来,恢复往日的风采。

以便于去,泡妞。

这么胖,且不谈能不能找到对象。

就算能找到,那在床上时一不留神,就很有可能给对象压到西天去。

“以上次那个学姐的减脂说法,我这个大体重想要减脂的话,一开始最好别做有氧运动,尤其是跑跳类的动作,否则会对皮肤和健康造成不可逆的伤害。”

陈轩这么一想,突然发现自己的双膝,竟真因为早上的蛙跳,有些酸疼。

再想到要是瘦下来,肚子和后腰上,挂着大块的赘皮。

陈轩就忍不住打颤。

有氧运动,他现阶段是打死都不会做。

“那么,就要从无氧运动和合理饮食入手了。”

“无氧运动好解决。”

“可是饮食,该怎么入手?”

不是陈轩不知道减肥要吃三大营养,控制摄入热量。

而是他不知道,该怎么计算自己的基础消耗热量。

“我现在这么能吃,这基础消耗该怎么算啊?”

没法子,陈轩只能去搜索减脂方法。

却不想这时。

郑勇刚刚还和陈轩生闷气呢。

现在却突然,叫了一声陈轩。

陈轩冷声回应:“干嘛?”

“那什么,你那个鸡腿还有没有,借我一个呗。”

霎时间。

陈轩心中就冒出一团无名火。

刚刚他么的对我,鼻子不是鼻子,脸不是脸的。

现在你向我要鸡腿?

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