首页 > 玄幻奇幻 > 长生武道:从重明鸟开始 > 第七章 采买弓箭!饮用汤药!

第七章 采买弓箭!饮用汤药!(2/3)

目录
好书推荐: 霍格沃茨之白魔王 神兽进化,从小白虎开始 斗罗:开局废了玉小刚 降临者机甲传说 从成龙历险记开始的综漫之旅 狂龙出狱 模拟:从奇葩动物开始 斗罗:绝世剑仙 她家真的有矿 营销号成真了

不太放心,再加上他还说这个药不宜间断,就更让人怀疑了。

年轻医师愣了一下,但看到银子后,脸上立马露出笑容。

他也不多问,打开纸包,将药倒出来查看,并一个个指给罗生。

“这几块根茎是人参,这是枸杞,这是……

“草药我都可以认出来,但那些粉末,颗粒,我就不敢确定了,应该是某种调制的秘药。”

罗生又问:“那你认出来的那些草药,一起煮后服用的话会不会有什么问题?”

年轻医师摇了摇头,“您放心,都是大好的补药,不会有任何问题,反而有强身健体的功效。”

“好,多谢。”罗生转身离开。

他也没说什么要其保密之类的话,那反倒惹人怀疑。

又在路边买了几颗大白菜,回到家中。

先是煮了米饭,做了一顿猪肉炖白菜,吃了个饱腹,然后开始煎药。

当然,煎药之前,他把那些未知的粉末和颗粒都去掉了,把其他药材也仔细洗干净,以免沾有残留药粉。

这都是为了防止黑莲教在药材中做手脚,类似套路罗生前世在影视作品中可没少见。

趁着煎药的功夫,罗生拿起那张新买的黑漆牛角弓,试着将其拉开。

然而,随着弓臂形变加大,所需的拉力剧增,罗生只拉了一小半就拉不动了。

这倒也在他意料之中,拉弓所需的主要肌肉不是手臂,而是背阔肌,常人会很不习惯。

一个人能提起70斤的重物,不代表能拉开70斤的弓,更别说罗生的身体根本算不上强壮。

“必须要着重锻炼力量才行。”

罗生将一套负重沙袋绑在了自己的小臂和小腿上,开始演练蛇拳。

这几个沙袋每个都有十斤左右,虽说不算太重,但戴上以后罗生立马就感觉自己动作迟缓了很多。

原本灵动迅猛的蛇拳都打得有点像健身太极了。

“如果我带着四十斤的负重,也能将蛇拳打出原来的效果……”

罗生先给自己订了个小目标。

打完一套蛇拳下来,他明显感觉比之前要累多了,额头微微冒汗,浑身发热。

“继续。”

罗生喝了几口水,脱掉上衣,开始在地上做俯卧撑。

想要练肌肉,他认为光是练蛇拳效率有些低,所以又捡起前世的锻炼动作。

俯卧撑,仰卧起坐,深蹲……全方位锻炼身体肌肉力量和耐力。

一个时辰后,他

本章未完,点击下一页继续阅读。

书页 目录
新书推荐: 剑道魔神 大雍武神 横推名门正派,我的修为无限暴涨 长生:从修无情道开始 九龙乾坤诀 斩妖除魔:我镇压诸天亿万妖魔 武将召唤,谁说我大夏无猛将? 万剑狂神 开局一张床:求生原始丛林 酒剑仙:模拟修行,出世即无敌
返回顶部