第三十七章：散打圆满（1/6）

从军体拳开始加点成武道第一第三十七章：散打圆满

他从床上起来，去吃早饭。

现在他吃早饭主要就是勐吃鸡蛋和馒头，再配上几瓶牛奶，营养什么的暂且不提，吃饱是绝对没有任何问题的。

这可以说是他一天当中最经济的一顿饭了。

他在食堂美美饱餐一顿，花了接近30块钱，得到了两个属性点。

这让他很是满意。

他回到寝室，休息了一会，前往泳池练拳去了。

他已经在泳池里面练习过两次散打了，效果非常显着，无论是对于散打的掌握，还是身体素质都有了不小的提升。

第一次在水下练习散打的时候，绝大多数时候他只能在水下练习两分钟不到的时间，虽然他的闭气时间有能达到五分钟以上，但是在剧烈运动的消耗下，他肯定是撑不了太久的。

到了第二次训练的时候，随着他逐渐适应了水下训练的强度，他在水下训练能够坚持的时间也变长了不少，一次练习能够坚持到两分钟以上了。

而这一次训练，他能够坚持的时间就变得更久，他完全能够坚持到三分钟以上了，甚至有的时候超常发挥，坚持到四分钟也不是不可以。

这不仅仅是因为他的身体逐渐适应了水下练拳的强度，事实上在这段时间的坚持练习过后，他的闭气能力也有了很大的提升。

他刚才测试过，他在没有任何其他动作干扰的情况下一次憋气时长能达到七分钟左右，这可以说非常厉害了，至少在现实生活中是很难遇到肺活量这么强的人。

闭气时间变长肯定是有好处的，至少他在水下练拳的时候能有的选择就更多了。

之前他或许只是在水下试着踢腿或者出拳就不得不浮上水面换气，而现在他就算试着在水下把散打的一套拳招完全演练一遍也没有太大问题。

这样的进步可以说非常大了，他的练习效果相比起以前会变得更好，拳招的连贯性也有了很大的提升。

昨天一场暴雨过后彻底迎来了大降温，现在泳池里的温度保守估计不超过十度。

原本前几天泳池里还有几个大叔来游泳，但很显然，就今天这气温大叔也扛不住了。

至少到目前为止，整个泳池除了周宁，就没有人来游泳了。

当然了，对于周宁来讲，在这样的气温下跑来泳池练拳也不好受。

毕竟泳池温度这么低，他还要光着个身子在里面练拳，这滋味，可想而知。

好在这种情况倒也没有