第三十三章:泳池练拳(1/5)
从军体拳开始加点成武道第一第三十三章:泳池练拳
练习了一个小时的铁布衫,他又有了不小的进步,铁布衫的熟练度上涨了40,变成了铁布衫lv21/100
属性点也刷了7个,加上原来有的6个,现在他一共有13个了。
练习完铁布衫,他打算去练习散打,不过在出门前,他想到一个问题。
练习散打通过立体沙包袋辅助可以加快练习进度,而现在立体沙包袋被他打烂掉了,那他又只能像之前一样慢慢练习了。
这样他的训练进度绝对会变慢很多,这是一件很难接受的事情。
但是现在去网上买一个立体沙包袋时间肯定是来不及的,虽然现在快递速度还算快,但即便是在庆阳这样的大城市,他在网上购买一个立体沙包袋至少也要两天才能到。
而他马上就要训练,从时间上来讲肯定是来不及了。
“该怎么办?”他皱起了眉头。
沙包袋之所以能够加快散打的练习进度是因为它可以帮助模拟出一种真实的打击感,相比起打空气,有了这种击打的感觉,在练习的时候,他心中自然会更有底气,对于力量的掌握也会更好。
而现在没有了沙包袋,他一时间似乎也想不到什么其他好的替代品。
这时,他突然想起暑假时看到的nba球员的一种训练方法——水下训练。
这种训练方式其实是非常简单的,就是把平时在地面上练习的动作换到水下训练,借助水的阻力来提高训练效果。
同时这种训练还有一个好处,那就是在水下训练整个人是闭气的,这也就意味着这种训练方式对于心肺能力的要求很高,可以锻炼心肺能力。
这种训练方式虽然和利用沙包袋进行拳击训练的原理不同,但是效果却未必会差,甚至于更好都有可能。
他的心中一冒出这个想法,就难以遏制,每天都在那里无聊练拳有什么意思,还不如挑战一下自己,把练拳的地方换到水下,这样的训练绝对是效果显着的。
他心中做出了决定,就不再犹豫,学校里面就有泳池,现在也不是周末,一般不会有什么人去,他完全可以去试着练习一下。
他带上一身更换的衣服,兴致盎然的朝着学校的泳池去了。
。。。。。
庆阳大学虽然不是什么名牌大学,但学校里面的设施却是极好的。
尤其是学校的游泳馆,是最近几年才建好的,里面的泳池非常宽阔,水质很好,建有泳道,滑梯,
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