第八章：太极拳（4/6）

到最大限度的放松状态。

站在湖边的一处树荫下，周宁深吸了一口气，让身体放松下来。

然后他闭上眼，放松大脑，排除心中的杂念。

他缓缓睁开眼，按照二十四式太极拳的第一式起势站定，双脚张开与肩同宽，缓慢演练起来。

太极拳平和，暗和中庸之道，他把脚尖向前，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。

接着他两臂慢慢向前平举，两手高与肩同宽，手心向下。

他的上体保持正直，两腿屈膝下蹲，同时两掌轻轻下按，两肘下垂与两膝相对，眼依然平看前方。

完成太极拳起势，他长长的舒了一口气。

太极拳起势虽然简单，但却给整个太极拳定下了基调，显然十分重要。

与此同时系统面板也弹了出来。

姓名：周宁

年龄：21岁。

力量：087

速度：081

敏捷：101

智力：117

体质：094

掌握技能：军体拳lv1（99/100）柔骨功lv0（42/100）太极拳二十四式lv0(1/100)

可分配自由属性点：004

看到系统面板上出现太极拳，周宁并没有意外，不过当他看到自己仅仅站了一个起势，属性点就增加了一点，还是不免感到诧异。

太极拳本来就养生，能够延年益寿，对身体的裨益极大，看来用太极拳来刷属性点是一个正确的决定。

他没有停止，继续演练。

太极拳的起势简单，但到了第二式左野马分鬃就困难许多了。

按照口诀，它是稍右转体，收脚抱球，转体上步，弓步分手。

当然到了具体细节就更多，需要注意的内容很多。

不过周宁毕竟是第一次练习，自然没必要要求面面俱到，只要做到形似就好了。

他按照记忆不停演练，招式不断变化，逐一练习各种招式。

太极拳二十四式不长，视频教学也只有五分多钟，他是第一次练习，对于动作的掌握非常生涩，但也只花了十多分钟就全部打了一遍。

打完之后，他按照最后一式收势站立，缓缓吐出了一口气，结束了第一遍的练习。

系统面板再次弹出。

姓名：周宁

年龄：21岁。

力量：087

速度：081

敏捷：101