第十五章 复杂的雨林环境（2/3）

话陈耀华都有些怀疑，这里到底是不是东南亚热带雨林了。

“大家知道这是什么吗？”

看着陈耀华又开始例行提问，水友们看着这根杂草有些发懵。

“我去，不就是随处可以看见的杂草吗？”

“是啊，主播，你不会是又在故弄玄虚吧，一根草而已，我们这里有的是，你发个地址，我立马就可以给你邮寄过去一大包！”

“这是茅草吧？”

“应该是青草，我家田间地头多得是，都是拿来喂牲口的。”

看着水友们都额回答，陈耀华笑道：“看来大家都认识啊，没错，这个就是茅草。”

“不过呢，我们需要的不是它的茎叶，而是它的茅根，在《本草纲目》中有这样的记载，茅根处处有之，春生芽，布地如针，夏生白花绒绒然，至秋而枯。”

“茅根含有丰富的营养物质，比如果糖，蔗糖，葡萄糖，除此之外，还有丰富的淀粉，用它来补充体力，水分和充饥在短期内是一个非常不错的选择。”

“而且最重要的一点是，它的根吃起来一点也没有酸涩的青草味，反而是非常的甜。”

“我们现在可以摘一捆带回去，同样也可以在路上边走边嚼，补充能量慢慢消化。”

弯下腰，陈耀华将杂草丛的茅草拔了出来，将上面的泥土清理干净，很快手上就多了一捆茅草根。

留下两根擦掉了茅根上面的泥土，陈耀华放在嘴巴里面嚼了嚼，甜甜的味道慢慢地在口腔内回荡开来。

“唔，不错哟。”

“甜味十足，真是好东西，没有尝过的朋友可以现在出去找一找，拔几根茅草根来尝尝，味道很不错的。”

“而且并不用大家跑到荒野中寻找，基本上这东西只要是附近有林地就有它的存在。”

一连吃了十几根茅草根，陈耀华这才慢慢地停下来，一路过去，杂草丛中留下了不少茅草根的纤维残渣。

“茅草根除了可以给我们提供水分和营养物质之外，这东西其实吃的太多的话也不是很好，尤其是对有糖尿病的人来说更不友好。”

“这一点我们可以从它的成分里面可以知道，比如果糖这玩意，这东西吃多了很容易得糖尿病，痛风之类的疾病。”

“当然了，这也是相对来说，适当的补充果糖，不仅可以为肌体提供能量，还可以在保护肝脏，辅助治疗乙醇中毒有良好效果。”

“所以，大家在平常的日常生活中，在饮食方面还是需要特别注意果糖的摄入，比如