水下训练（3/4）

跑出餐厅，跑到了一个休闲的地方，这个地方的中心有一个大湖，里面还有几个白天鹅，湖中还有很多的荷花荷叶，看起来特别漂亮。

而就在湖的对面，月晶新就在那里练功，她一个人站在湖的对面练武，美丽的风景和美若天仙的月晶新。

这让曹木站在这里，被这美丽的风景给深深的迷住了。

而这个时候月晶新也看到站在湖对面的曹木，曹木看见月晶新看到自己在盯着她看，挠了挠头，顺着湖旁边的一个桥走了过去，走到了她身边。

“你不去吃饭吗？”曹木。

“再练一会就去吃。”

月晶新说着，身上的冻着依旧没有停止，在一直练武。

“起码先吃点东西再练吧，又不差这一会儿。”曹木。

“你不用管我了，我一会儿自然会去吃。”月晶新。

曹木看劝不动，就只好随她去了，自己就先回房间拿出了那本武功秘籍看了起来。

一直到下午两点的时候，曹木按时来到了练武场，月晶新早早的就来这里又开始练功了。

曹木走了过来，月晶新看见曹木过来了，停下了动作，对曹木说道：

“今天给你的那个入门的秘籍你看了吗？”

“看了，就是有很多地方都不太懂。”曹木。

“你先要练的基础是要学会利用自己身体里那些看不见的肌肉，初期的时候，你要用憋气的方式来寻找这种感觉。”月晶新。

“憋气？那具体是要怎么去找这种发力的感觉呢？”曹木。

“就是要把自己身上的那行平时使用的肌肉全部放松下来，只去想办法用你体内那行看不见的肌肉，你要练暗劲的话，在这里练不太方便，来跟我走。”

月晶新说罢，转身带着曹木来到了一个有大水池的地方，这个地方也有几个人正在水池里面训练。

“就是这里，你跳到里面，憋着气把自己平时用的肌肉全部放松，尽力的用体内的肌肉去动，如果找不到这种感觉，也不要去用其他地方的肌肉去动。”月晶新。

曹木听后就直接跳了下去，憋着气放松身上的肌肉，开始试着用体内的肌肉，但什么都感觉不到。

一直过了十几分钟，曹木在水下都没有反应，因为曹木是强化人的关系，他的肺部也被强化了，能够轻松的憋气憋三十分钟。

在上面看着曹木的月晶新还在感叹，这家伙憋气的时间这么长。

直到又过了十分钟，月晶新看着水中的曹木还是一点反应都没有，