第二百五十九章疯狂训练(3/4)
间去干其他的事情。
休息室、洗浴室和食品储存室,这些地方在江辰的眼里就像是不存在一样。
他也想过要在休息室中休息一会,他也想要洗洗身上的一身臭汗。
如果可以的话,他也想吃几口在食品储存室中存放的牛排和汉堡。
可是他知道,他好不容易适应了现在的重力,此刻停下来的话就需要使用更多的时间去重新适应这些东西。
你要问他身体累吗!
很累,汗水将江辰的衣服打湿成了吸满水的湿巾,迫于无奈江辰早已将它们扔在了一边。
袜子和鞋子像一块烂泥一样吸附在他的脚上,让他感觉到浑身都在发痒。
他索性踢飞了鞋子,扯掉了袜子。
这样练着着,他觉得,他就很像一棵大树,全身上下没有一个地方不挺脱的。他一直挺直着腰板,从一开始的事事吐槽,到后来的心中乱想,再到最后的一言不发。
他一直练着,到了后半段时间,江辰甚至都不需要去疗养舱了。
江辰就像是进入了跑步中麻木自我的状态,全身上下感觉不到一点的累,大脑只是在机械的重复着之前锻炼过的内容。
此时此刻的他就像是一个只会训练的机器,浑身都是靠着一口气撑着,他只要有一丝的懈怠,只要这口气散了,他也就无法在继续练下去了。
这就好像是很多人都经历过的超越自我的状态。
一个人一直跑步,跑到极点的时候会出现一个疲劳点,会有种两腿灌铅迈不开腿的感受,这个时候往往是疲劳感最强的时候,这就是所谓的疲劳极点。
但随着跑步的继续,人体的循环系统和代谢系统会向适应跑步的状态调节。
这时跑步的疲劳感就会相应的降低,当调节到最佳状态时,所谓的超越自我的情况就出现了,所以最好的跑步状态是极点出现之后的阶段。
只要你能迈过这一个坎,你就能进行很长时间的运动。
当然,这种事情肯定也是有代价的,代价就是在事后所有的疲劳感都会慢慢出现堆积在你的身上。
再坚持坚持...为了父母,为了朋友,为了让他们不受屈辱,我必须变得更强!!!
他不想有一天看到自己的亲人朋友有以奴隶的身份踏上“角斗场”的一天。
在末日中,弱小就是最大的原罪,只有变得更强,变得最强,才能保护家人。
这种强大必须是不只依靠外物,而是从内到外的强。
汗水一滴滴落到
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