第241章 运动所带来的好处（1/3）

凌晨四点五十分。

闹钟还没响，但赵铭伦已经醒来了。

好像每次设定了闹钟，自己都会在闹钟响起之前醒来。

虽然足足睡了将近九小时，但赵铭伦依然迷迷糊糊，感觉睡眠不足。

即便如此，他仍旧翻身起床，走去洗漱。

他可是和张世娜约定好了。

约定了的事情，可不能爽约。

洗漱完换上宽松的球服，找出一双轻便的运动鞋。

这时，赵铭伦发现林洛伊的包包不见了，看来那家伙昨晚上来过。

没去在意这件事，迅速收拾一番，他搭乘电梯来到楼下，时间刚好五点。

此时，太阳还没升起，东边泛起了一片鱼肚白，整个世界静悄悄一片。

深深呼吸一口清凉的空气，赵铭伦感觉很不错！

“赵铭伦！”小区入口处，传来一道呼喊声。

“你怎么过来了？”赵铭伦诧异万分。

他快步跑过去，见到笑容灿烂的张世娜，“我们不是说好在学校汇合的嘛？”

“嘻嘻，我起得早，所以直接过来这里与你汇合！”说话间，她从腰包里取出一个手环，戴在赵铭伦的手腕上。

“运动手环能起到辅助作用，可以看到训练量。”

“而且，如果心率过高它会提醒你休息。”

赵铭伦条件反射地询问，“这东西多少钱？”

“不要钱，我送你！”张世娜举起自己的手，她手腕上佩戴着一个粉色的运动手环。

赵铭伦的手环则是蓝色，看起来像是一对情侣手环。

“平时你可以不戴，但别丢了。”

“放心啦，我会好好珍惜的。”

听到赵铭伦这样说，张世娜心里暖暖的。

“走吧，我们先跑个五公里热热身！”

“嘶……”赵铭伦倒吸一口冷气。

五公里对于张世娜是热身。

但对于赵铭伦是个巨大的挑战！

见到赵铭伦郁闷地模样，张世娜咯咯笑起来。

“好啦，不吓你了，今天算是正式训练的第一天，你能跑多远就跑多远。”

“来来来，跟上我的脚步！”张世娜活力满满。

赵铭伦快步跟上她。

两人没有往学校方向跑。

而是沿着街道漫无目的奔跑。

天还没亮，街道上空旷且寂静。

平时熟悉的地方，在这个时间点变得有些陌生。