第18章 今天起,锻炼身体(3/3)
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,我给你治病不止靠吃药,自己也得锻炼,从明日起,每日早起练习,要不然就跑步,要不然就打桩。”
陈仲谦的身体虚得动一下都气喘吁吁,这两项运动对他来说都有一点难,林喜悦是打算让他练习导引功法的,但是她有点忘了,还得自己琢磨琢磨,练会了才能教给他,现在就先打桩。
“不会。”多么理直气壮。
林喜悦翻了个白眼,“看着啊,就教一遍。”
她示范了一次,让陈仲谦自己试一下。
不得不说,他身体是弱了一点,记忆力倒是很好,就看了一遍,几个动作记得很是准确。
林喜悦满意地点点头,“嗯,总算有个好用的地方。”
一直到天黑透了他们才回了屋里,林喜悦舀了热水给两个孩子洗漱,陈仲谦则是把两张床都给铺好。
等忙完了躺下,吹了灯,屋里又黑了下来,大家都很快进入梦乡。