第282章 多报两个项目(2/3)
,大声喊道:“张易,过来,先简单的跑几下。”
“收到!”张易转头说道:“哥们,回聊。”
“唉!”
那战士见张易走后,对身旁的战友说道:“真是牛逼,年纪比我还小,都特么的上尉了,我还只是个战士。”
战友安慰道:“这次去军运会,好好表现,争取拿个冠军。来之前旅长不是说了吗,拿冠军就给一等功,这可是提干的节奏啊。”
“嗯!”
老方把张易带到100米出发线位置,指着起跑器说道:“知道怎么用吧?”
“嗯!”
“踩上去,调整下姿势。”
张易嘴上说着会,可是两只脚却不知道哪个该放前哪个该放后,怎么摆都特么的不舒服。
摆弄了大约两分钟,老方在一旁看不下去了。
开口说道:“你习惯右脚在前,左脚在后,那就是选择左腿先发力蹬地,先跨出去,右脚落后于左脚。”
“比赛开始上赛道后直接上去把起跑器调整好,选择最自然的发力距离,先练几次适应下。”
“调整好后站到起跑器后面3米之外放松,等待发令员的口号,听到“各就位——”,就上起跑器。先双手俯撑地,再把两脚分别踏上,然后就等待发令枪响。”
老方见张易没反应,便问道:“我说了这么多,你记住了没有?”
“啊...差不多就记住了。”
“你先练习下吧,我等你使习惯了,在测试吧!”
张易着急道:“别啊,时间多宝贵,现在就来吧!”
“你确定?”
张易果断道:“我确定,一定以及肯定,赶紧的举枪吧。”
老方拿起对讲机说道:“各单位跑道清空,计时器电源打开。”
大约一分钟,老方得到准备就绪的汇报。
老方从一旁拿起一把发令枪,枪下面连着电线。
张易好奇的问道:“老方,那发令枪下面的线是干嘛用的?”
老方满脸的嫌弃说道:“给你计时用的,别废话了,准备好。”
“是!”
“各就位...砰!”发令枪响起。
张易就如同离弦之箭一样,快速的飞出了起跑线。
两侧训练的战士,纷纷停下手里的动作,转头看向跑道上的张易。
刚才海军的两名战士看后大声惊呼道:“可真特么的快啊。”
张易犹如一道闪电,快速的冲过了终点线。
老方
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