第一卷山野孤女 第0016章 玄之又玄论冥想（3/4）

现让卫小龙看在眼里，不由有些担忧，于是在一次吃午饭的时候，卫小龙就提醒道

“月儿，我记得你读书总是一副安安静静，很从容的模样，为什么打坐修炼你却如此的迫切和急于求成呢？”

“你越是这样的心态，往往就越是背道而驰了，要想感应到那种气机，需要的就是平静，就像你以前读书时的那种状态才行。那是一种很玄妙的感觉，我也不知道该如何形容，就好像整个世界都不存在了，自己就是一个世界，在那种状态下，你才能感受到灵气的存在。”

“所谓的冥想，就是要完全的放空自己，什么都不想，任凭自己的感觉去一点点的感受这个世界，融入到周围的环境之中去，进入不到这种状态，你就永远也无法入门。”

萧吟月一边听着，一边思考，没有说话，倒是卫小雪连连点头回答道

“对，对，对，苗师叔也说过类似的话，所以我一点也不着急，每天都能安安静静地打坐冥想。”

卫小龙情不自禁地笑着说道

“嗯嗯，你的心态确实很好，每次都能打坐到睡着了，有时还能听到你做梦吃东西的声音呢，一边砸吧着嘴，一边说真好吃！”

卫小雪嘟着嘴回答道“每天这样打坐，真的很容易犯困的，时间久了，肚子不是饿嘛，梦里吃东西不也很正常吗？”

卫小龙也没多责怪，这种事情真的只能靠自己去感悟，他也帮不上什么忙，于是一边吃饭一边说道

“应该说，你们两个的状态都不对，一个太急于求成，一个又太过放松了，冥想，冥想，既不是让你胡思乱想，也不是真的让你什么都不想，想得太多就无法真正的放松下来，什么都不想那就是休息，自然很快就入睡了。”

“真正的冥想就是让你排除一切杂念，用心的去感悟这个世界，想象着灵气顺着一定的顺序在体内的脉络中运转，当你有一天真的感觉到灵气的存在，那灵气就会顺着你冥想时的状态，一点点的在经脉中流通起来，就算真的入门了。”

卫小雪揉揉自己脑袋，无比头疼的说道

“一会说要什么都不想，一会又说要用心感悟，那我究竟是要想还是不要想呢？”

卫小龙想了想，回答道

“玄就玄在这想与不想之间，你要真的闭上眼睛什么都不想，一会就睡着了，那不是冥想，你要想得太多，就无法进入那种物我两忘的状态，所以说修炼就重在一个悟字。”

卫小雪好奇的问道“哥，那你当初引气入体究竟花了多长时间呀？”