第410章 给大家调理身体（2/3）

他吃得好，每顿饭吃得多，运动量不够，体重都有点儿超标了。

锦朝朝反复交代他要开始运动。

包括沐川，他年龄小，饭量大，经不住美食的诱惑。

按照他现在的进食速度，未来铁定是个小胖子。

所以锦朝朝让司冥夜每天带着沐川一起练武术。

每天早上要早起。

司冥夜倒还好，言妈教他武术，他能吃苦，如今学得像模像样，一般的武术高手在他面前根本不够看。

沐川不一样，刚接触武术，就开始哇哇叫苦。

当然他也只是嘴巴上叫，身体却很诚实地跟着练，且和司冥夜一样耐得住苦。

言妈见此，也就笑笑，觉得沐川是个可塑之才。

沐川之所以要跟着练，是因为上次他被人绑架，家里人被杀，让他清晰地意识到，这个世界远比自己想象中要危险的多。

人在没遇到危险以前，不会想到遇到危险时有多无助。

当初那个杀手如果要杀他，他根本没有还手的能力。

并且父母的仇，他还要报。

以后他不会再冲动做事，身体也会锻炼好。

就如傅霆渊所说，等他有自保的能力，才会真正的无惧。

等他和司冥夜学成一身武术，以后谁也别想欺负他。

清早言妈监督两个小家伙练武结束，对沐川道：“最近一周，你可以在家休息，学校那边给你请假了。”

沐川坐在地上，不停地喘气，“给我请假干嘛？”

“吃药！”言妈说：“按照你原来的生长速度，你最终长不到一米七。”

“啥？”沐川惊呆。

司冥夜比他小一岁，如今都一米六多了。

言妈说：“小姐给你开了长高，培元固本的药，先喝一周，如果效果好，下个月再喝一周。如果效果不好，你得连续喝半个月。”

“哦！那我在家，乖乖吃药。”沐川尽管胳膊腿疼得厉害，还是从地上爬起来。

未来他可不想当个小矮子。

言妈满意点头，“听话就好！”

司冥夜的身体特别好，锦朝朝给他开的就是千年人参茶，只需要连续喝三天就行了。

有助于增强体力，不容易生病。

江黎每天和病毒打交道，锦朝朝给他开的人参茶要喝上半个月。

欧子霖曾经身体受伤，给他开的药方，偏向于助眠，增强内驱力，疏肝养颜，尤其是他复出娱乐圈以后，没日没夜拍戏