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第三十二章 踢腿不落地,腹黑的班长(2/3)

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“等下听我口令,齐步是预令,走是动令,当听到走的口令时,左脚先迈出,记住是左脚,迈出大约75公分。”
“落地是先脚跟后脚掌,手臂自然摆动。”
“摆动的时候,略微朝里弯曲。”
“听到一,就抬左腿,听到二,迅速换成右腿,明白嘛?”
赵利飞讲解的时候还配上动作,在队列前走两圈。
“明白!!”
新兵们听到要练习齐步走,刚才还一脸颓废的表情,瞬间变得神采奕奕。
反正对他们来说,现在只要不练习站军姿,其他什么的都可以接受。
可,他们还是太年轻了。
根本不知道队列训练,最舒服的就是站军姿。
陈铭不相信班长会这么好心,齐步走的难看,那还不是因为腿疼,不能打弯。
能美观才怪了。
果然。
前面有多庆幸,后面就有多受罪。
练习齐步走,第一次抬腿就不让放下了。
口令就听到“一”,永远没“二”。
一班全部新兵排成一列,双臂维持交叉摆动的动作,左脚抬起,颤颤巍巍的立在那。
两条腿都差点站不稳,别说是一条腿了。
不到十秒,一队人就开始东倒西歪。
“别动,坚持住,看看你们那点出息。”赵利飞呵斥一声。
“王帅兵,你的距离不够,往前伸点,多伸点,。”
“朱广志你个八五孙,左脚,左脚,你耳朵塞驴毛了?”
“晃什么晃,给我稳住身体,温俊超,我说别人跟你没关系是吧?腿,往前抬抬,你个哈崽。”
“好,就这个距离维持住,五分钟后换右脚,到时候听我口令。”
陈铭咬着牙坚持,这种抬腿不落地的训练方式简直折磨人。
他的身体状态在体能药水的作用下已经恢复了,这还暂且感觉无法平衡身体,时不时的还得晃下。
其他人就更别提了。
那感觉说是度秒如天都不为过,难受的都想把腿给卸了。
【滴!积分+1。】
【滴!积分+1。】
脑海中积分奖励的速度开始明显加快,中午站军姿,一分钟才加一次。
而现在,几乎合算十几秒加一次。
这给了陈铭无尽的动力,咬牙挺着。
好不容易从两点多坚持到四点,操课时间结束。
期间除了走齐步,还穿插一些左右转,蹲下起立,正步行进,等动作。
哪怕中途休息,还要坐姿听班长上政治课。
说起坐姿,本来腿就疼,盘腿往地上坐的时候,腿部弯曲,

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