第十九章 练气(2/2)
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内外,单凭自己的话,这练体进境是断不能如此快的。
如今听说还有前辈是先练体后练气,秦淮也想问问看是否有什么经验能借鉴借鉴。
没等秦淮发问,白发老者就继续说道。
“练气,练气,说到底练气就是一把让你如何真正控制自身的钥匙。
所谓拳由心发,这点无需我多讲,你们八极尤重此道。
我们今天就借着这拳与气来说说体与气。
凡是个能喘气的活物,万般动作皆随心意而动,随呼吸起落,注意我的呼吸,吸——呼——吸——呼——”
清晰的呼吸之声在秦淮耳边回荡,吐纳进出间,呼气与吸气的声音,泾渭分明。
天光昭昭,医馆之内,二人伫立,空气灼热,却不分老者心神,亦不扰秦淮神思。
老者的气息随着胸膛的起伏,渐渐绵长了起来,到最后秦淮竟有些分不清老者是在呼气还是吸气。