第11章 震惊(2/4)
拉伸,又开始空腹有氧,所有的拉伸运动和肌群锻炼姿势都是上辈子在国外做跑酷训练的时候教练教的,专业且十分有正对性。
许鹤做完一套便出了一头汗,他直着身体喘气,意识到自己对于身体的掌控能力下降了不少,很多问题在做高难度动作的时候就暴露出来。
他在小花园错落有致的石台上踩了踩,确定不滑之后迅速跑了一个来回。平衡性倒是和上辈子一样好。
许元纬喜欢养鱼,别墅花园里有一池金鱼,长条形水池的边上有一条小道,种了一颗从余芝蓉老家搬来的老槐树,槐树粗壮的枝丫罩在鱼池上,顺着往上,便能看到二楼客房的窗户,而三楼则是主卧和父亲的书房。
许鹤别的不太记得,家倒是记得清清楚楚。
他踩了踩地面,忽然玩心大起,一脚蹬在鱼池边伫立的石碑上,踩着石碑顶端向上一跃,于半空中旋身九十度,伸手攀住罩在鱼池上方粗壮的槐树枝,臂膀用力将自己撑起,等手肘与树枝平齐时手腕用力,向下一压,灵巧地坐到了槐树枝上。
许鹤对自己的表现很满意,虽然现在复杂的跑酷动作暂时做不了,但也可以这样稍微过过瘾。
可惜的是槐花四五月份开,花期也就半个月,现在已经谢了,否则他现在就可以摘点槐花吃上妈妈做的槐花麦饭。
“许鹤?”傅应飞趴在二楼客房的窗沿上,不知道看了多久。
“你醒了?”许鹤从绿叶从中探出头。
“你不是去公园晨练吗?”
“我在花园里练也一样。”
傅应飞想到许鹤的动作,又想到他脚下的一池子金鱼,“别做太危险的动作,当心脚。”
“不要紧,我有经验。”许鹤笑着往斜前方一跃。
傅应飞顿时心中一紧。这可是二层楼的高度!
许鹤落地时熟练地前冲,然后在地面上滚了一圈卸力,完好无损地站起来,对着二楼窗口神色不明的人挥了挥手。
傅应飞沉着脸关上窗。
“咦?”许鹤看了看自己在地上蹭灰的爪子,不能理解现在小孩的喜好。
他岁时要是看见有人在面前炫这个,一定会羡慕得要死并直呼教练我也想学,可傅应飞刚才的表情半点看不出羡慕的样子。
算了。
许鹤惦记着蒸锅里的紫薯和鸡蛋,转身就忘了这回事。
紫薯鸡蛋和昨天晚上的山珍海味相比称得上寡淡,许鹤吃完之后觉得没饱,于是又去整了半截。
“明天开始我跟你一起
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