第一百六十七章 瘦身赌约（3/3）

子吃同样的东西，一个月后到底谁能瘦下来更多？”

“若是两人都瘦了，那我也要给我家娘子定一份这样的套餐，说不定她还能恢复小娘子时候的身材呢！哈哈哈……”

董氏来了兴趣，高声道：“赌便赌！我一定比她瘦得多！我再加个赌注，若是我瘦得多，这五十两银子，你必须全给我免了！若是我瘦得少，这位跑堂姐妹的膳食支出，便全部由我来承担！以一个月为期限，如何？”

檀小兮微笑着点头道：“董娘子不愧是皮草大户，爽快！那便如此约定了，今日我先给你上几个排湿的菜，明日赌约正式开始。”

说着，便回头对着目瞪口呆的苗婶道：“先让巧巧去烹一壶茉莉花茶来，再让后厨给董娘子上一道茯苓豆腐，一道红焖萝卜海带，一道荷叶粥，一道凉拌黄芪牛肉，一道荜茇鲤鱼汤来。”

“好，这就让后厨去做。”苗婶应了，小跑着来到了后厨。

“董娘子稍后。”檀小兮向她道别后，又重新回到柜台，拿出了纸笔。

她之前给苗婶把过脉象，同这位董氏的症状相似，两人都是痰湿不化导致的虚胖，且她之前就已经有准备给苗婶指定瘦身药膳的计划，刚好赶上今日董氏挑衅，不如便让两人的瘦身计划同时进行吧！

她制定了七天的食谱，从早膳，到午膳，再到晚膳，每日三餐都不重复，都是些清淡且的食物，考虑到董氏一直无肉不欢，也适当给她增加了牛肉，鸡胸肉之类高蛋白低脂肪类的食材，既可以饱腹解馋，也不会长肉。

譬如第一天的早膳：菌灵芝粥一碗加一个小小的何首乌馒头。

午膳则是川芎炒螺肉，双耳炒莴苣，荷叶蒸牛肉，女贞子海带煲，饭后甜汤人参银耳羹一小碗。

至于晚膳，则是赤芍兔肉煲，鲜菊炒西芹，枸杞炒黄瓜，清水菠菜肉丸汤，饭后饮红豆薏米水。

诸如此类的药膳食谱写了好了七日的量以后，又在纸张上写下了来针灸的日期，以及每日需要做的一些简单的锻炼。

写好以后，檀小兮便拿着单子来到董氏面，细细与她说了一遍所有的注意事项。

董氏正把一颗心都放在了面前的这碗凉拌黄芪牛肉上面，吃得哼哼哈哈道：“我知道了！知道了！你放心，我一定照做，一定能让自己瘦下来的！”

说着，便把单子随手接过，扔给了丫鬟。