第7章 精神妙用(7/8)
门路,他只感觉到自己像是一叶浮萍,在黑暗中起起伏伏,甚至都麻木到感觉不到自己身体的存在了,还是没有感知到精神力。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;正当他想要放弃的时候,白阿姨的声音适时的在耳边想起。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;“第一次有意识的接触精神力是最困难的,因为你们还没有默契,把精神力想象成一个你刚刚认识的朋友,你现在要试图去和它交流沟通,和它讲你的故事,听它讲它的故事,让自己平静下来,跟着我的节奏吸气呼气,三短一长。”
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;吸气呼气
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;吸气呼气
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;吸气呼气
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;吸气呼气
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;循着白阿姨的引导,无月逐渐调整了自己的呼吸节奏。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;还别说,每一个周期结束,都能平静一分。
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;不知道过去了多长时间,一切都变了——
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;先是,肢体逐渐放松了下来,不再像刚刚那样时不时轻微扭动一下;
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;接着,感觉不到风和温度的存在了;
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;然后,森林中杂七杂八的声音渐渐消失了;
&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;&nbp;再然后,无月感觉自己像是飞起来一样,轻飘飘的,仿佛可以去到任何地方;
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