第49章 第四十九章(3/4)
自己好像更热了。‘今天有这么热吗?’
谢知音见林遇之的汗水更多了,把伞举高,让他也走在伞的阴影下。
“给我吧。”林遇之说。
“可是我马上就转弯了。”他们已经走在这条上坡路的中间了,路口和他们现在的位置只隔米左右。
“我也可以走那边,环境还安静点。”
谢知音见林遇之等着她把伞递给他。“你确定?”
“不然呢?”林遇之伸手握住伞柄上方,谢知音顺势松开。“好。”
林遇之真就继续跟着谢知音,谢知音也乐在不用撑伞,免费劳动力当然可以用。
转过弯后,林遇之问“你平常会运动吗?”又立马加上条件,“除了像现在这样的上下学。”
“会啊。”
“什么运动?”林遇之一头问号,在学校可没见谢知音有运动,只有呼吸运动,可能还能算上手指、手臂,写字的时候。
“爬楼梯。”
“哈?”林遇之还以为是什么运动,惊讶地看着谢知音“这也能算是运动吗?”
“当然,不要小瞧了,爬楼梯还属于有氧运动。好处还不少,提高心血管功能,强壮心肌,对下肢静脉曲张有良好的防治作用,提高肺功能,增加肺活量,提高肺血气交换效率,强壮骨骼,就是运动量不能太大。”谢知音一边说一边用手‘,,’这样示意着。
“这不就是平时的上下楼吗,能有多大运动量?我们教室也就在二楼而已,课间□□都不用下楼,即使加上到校门口的台阶,那也没多少,能算?”
“在我家,我房间在二楼啊,每天也要上下楼数次,要是再去去三楼,不就是运动了吗?”谢知音也就能做做轻松的运动,跑跳都是尽量不要做,她的身体状况无法承受。所以就连走路,她都是匀速前进,慢一点也没关系,稳定自己的心跳速度。
“除此之外呢?还有吗?”在林遇之的标准下,爬楼梯实在是不属于运动。
“嗯……”谢知音想了想,她现在是真的没什么运动的时间,太多不能做的事。“修剪花算吗?”又自己否定“应该不算吧。”
谢知音总结“真能说上运动的,除了走路,就是爬楼梯。”
林遇之就知道谢知音是这样,他一直都有这种感觉,谢知音真的就只有生活必须的走动,没有其它运动。他本来想问谢知音为什么不运动。但转念一想,谢知音也不是那种不喜欢的运动的人。肖正佳也说过她中考的时候体育成绩也不低,还参加过运动会。那么她现在的
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