第304章 减肥药（3/3）

让你的食欲慢慢减小，不过在吃药的同时，你也得锻炼，多吃些蔬菜水果。”

阮宁走到案几旁，拿了纸笔，写了三张纸，交给金玲：“第一张是我给你制定的减肥训练法，第二张是减肥菜方，第三张是药方，你按照药方把药材找齐给我，我为你做药膏，用来涂抹全身，可防止你在瘦下来的过程中皮肤松弛。训练法的各项动作都不难，你肯定能做到，菜方都是你没吃过的美味，你也肯定会喜欢的。只要你按照我给你制定的方法去做，你无需绝食就能瘦下来。”

金玲看着手中的纸，一颗心激动得怦怦直跳：“我真的能瘦下来？”

她抬起头泪眼汪汪的看着阮宁：“柳夫人，你对我真好。可你为什么要帮我呀？”

阮宁道：“因为你是我的朋友，我不想你因为肥胖症而死掉。你现在的情况，若不瘦下来，活不过二十五。”

按照金玲现在的食量，后面肯定还会长胖，胖到不能走路只能躺着的那种。

一想到自己会死掉，金玲的心一下子揪紧，她不想死，也不想胖得生不如死。

金玲抽泣起来：“柳夫人，我以后可以叫你宁宁吗？”

阮宁点头。

金玲忽然给了阮宁一个拥抱，阮宁皱了皱眉，到底还是没把她推开，任由她抱着。

“宁宁，我相信你，你说我能瘦，那我一定能瘦。我会按照你说的去做的，因为你是我的朋友，你说什么我都相信。”金玲泪眼朦胧的道。

阮宁叮嘱道：“减肥之事，你不要告诉公孙锦，他太烦人，我讨厌麻烦！”

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作者有话说：