第187章 林云(番外1)（3/3）
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中的沧海一粟。修为固然重要，练体却是根基所在。为师就先叫你一套练体决。”
老者微微抬手朝着林云脑门一点，一束光芒摄入其记忆中。
“此套练体神决名五行决。分五个层次，第一层练**，第二层练灵体，第三层练圣体，第四层练神体，第五层练仙体。每一层又分九小段，你可根据自身修为，每日根据五行决中的每个层次的功法进行演练，记住需在每日晨时演练方才有效。
练体功法，需坚持不懈，持之以恒，方有成就。切莫贪心不足，在自身修为与层次不符时，切记不可演练，一旦演练，轻则经脉受损，重则修为尽废。你可记住”
老者款款讲道。
林云饶了饶头：“师尊，我记住！”
老者点了点头：“很好，那就从明天开始吧！今日我先帮你淬体。”
“师尊，何为淬体”
“淬体，是将你身体杂质清除，以及淬炼你的骨骼经脉，使你的身体异于常人，方可修炼五行决。”
“噢，那好的师尊！”
老者眯眼一笑：“很好。不过徒儿，淬体过程中需要承受常人不能承受的巨疼，你可敢”
“啊师尊我……那可不可以不淬体”
老者摇了摇头：“不行，想要异于常人，就必须承受常人不能承受的疼苦。”
小林云一听，咬着牙道：“那好，我愿意。”