第三百八十九章 疯狂内卷的妖精的尾巴（第三更）（2/8）

并没有扔掉！哈比，你还记得我当初的训练计划书吗？”

纳兹思考了一下，他看着天空上飞翔的哈比，问道。

“爱~”

哈比轻轻颔首，打开了自己一直背着的背包，从背包里面掏出了他一直用来裹着咸鱼的一本蓝色的小册子，递给了纳兹。

“哦！就是这个……”

纳兹看着手里被海水沾的湿漉漉的册子，眼神一亮。

“阿尼姆斯，你要需要的话，就拿去吧！上面的锻炼方法，我已经全部做完了，这个册子对我已经没有用了。”

接着，纳兹他笑呵呵的将手里的册子，递给了阿尼姆斯。

“这个……”

阿尼姆斯看着手里被海水打湿，且带着一股咸鱼味道的小册子，整个人头都大了，他看着手中这湿漉漉的册子，眼神之中满满都是嫌弃之色。

“那个计划书？没想到纳兹哥你还留着那个计划书呢~”

就在阿尼姆斯看着手里的计划书，满眼都是藏不住的嫌弃之色的时刻，温蒂忽然露出了怀念的眼神，她似乎对纳兹这本用来包裹咸鱼的计划书，充满了感情。

“好怀念啊！当年哥哥给我培训的时候，也做出过这样的计划书……”

艾露莎同样露出了怀念之色，她回忆起了自己以前，与伊雯单独修炼的快乐日子。

“哼~”

拉库萨斯冷哼一声，虽然他没说什么，但是显然也对伊雯的计划书有所了解。

毕竟，当初他可是与艾露莎还有米拉杰，共同在伊雯手下修炼过的……

“原来如此，这本书居然如此厉害吗？不愧是伊雯陛下编写的计划书。”

阿尼姆斯看着众人的表情，神色一愣，他通过众人的表情，了解到了手里计划书的不凡。

“总之让我看看伊雯陛下，都为这些孩子们制定了什么锻炼方法吧！”

阿尼姆斯说着，翻开了手里这封面上写着《潜力开发计划书》的册子。

“潜力开发计划书第一章，跳崖！”

“通过利用跳崖来让灭龙魔导师修行的方法！”

“跳的崖越高，效果越大……”

阿尼姆斯仅仅是看了潜力开发计划书的第一章，眼角就开始微微抽动了起来，主要是这本书里面写的东西有些过于离谱了。

“第二章，以毒攻毒……”

“第三章，将灭龙魔导师扔到魔兽群……”

“第四章，将灭龙魔导师扔向极地环境……”

“第五章，