第116章 连续三天（5.3k）（2/7）

与一个年轻男子的婚纱照。

那男的高高瘦瘦，长得还挺帅的。

李石眨了眨眼。

古倩自从去了羊城学习后，他们之间的联系就少了，只偶尔在微信上聊几句。

“这效率挺快啊，一个月前还没有男朋友，这会就宣布结婚了。”

他记得两人上次聊天是一个月前，当时她还说下次回潭州，要给自己送温暖……

李石伸出手指，本来想点个赞，犹豫了一下，心想，还是别点了。

本来就是各取所需的露水姻缘，就此相忘于江湖吧。

第二天早上，李石看了半个小时的书，等助理张慧静送来早餐，又和她聊了几句公众号的事。

张慧静刚离开后，他还把早餐吃完，忽然收到了古倩曾经的室友，那个房产中介钟霞霞的微信。

“李哥，打扰了，倩倩要结婚了，你知道吗？”

李石挺意外她会给自己发信息的，毕竟好长时间没联系过了，他回了句：“怎么了？”

钟霞霞：“那你会去羊城参加她的婚礼吗？如果去的话，我们一起啊。”

李石没再回复，直接把她给拉黑了。

接下来一整个上午，他都在活动基地加强训练自己的弯道技术，先是模仿苏炳添的弯道，后面又模仿博尔特的弯道。

中午回到凤凰湾，和吃完女助理送来的午餐，小睡了半个小时，下午继续开车到活动基地，开始模仿鲍威尔的跑姿。

李石拿着平板，把霓虹某个节目中对鲍威尔一百米的慢放视频又看了两遍——之前这个视频他已经看了不下于一百遍，并且在心里想象模拟过他每一步的动作细节。

“前半程，身体始终保持较大幅度前倾，到四十米左右，才开始抬头。”

“六十米左右时，速度达到最高。”

“前期的爆发积蓄了大量的能量，加大后程的步幅步频……”

起跑线前，李石踩着起跑器，着重想着鲍威尔和盖伊技术动作的区别。

他对盖伊的模仿是最多的，所以对他的技术动作最为熟悉。

“盖伊起跑时，有时候，双腿会稍微向外侧蹬地，像钟摆一样加速。”

“鲍威尔不同，他的腿不怎么摆动，直接向前冲，他的重心压得更低……在前期这样的跑姿也会消耗更多的体力……”

李石吐了口气，先开始在摄像机下进行慢动作模仿。

一遍，两遍，三遍。

然后把相机连接到电脑上，仔细查看自己模仿的视频