成绩汇报+卷末总结+精品感言+养生功法推荐（3/3）
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活起来了，泡面整了几天，巴适得板。
3单鼻通气（醒脑超级推荐）每天早晨醒来鼻子一定堵，要摁住一侧鼻子，深吸后猛地喷出来，把鼻子里的脏水都弄干净，两侧都搞通后神清气爽，保证不头晕脑花。
4五禽戏，八段锦，七节动功，这一类老祖宗留下的锻炼法宝都特别有效。
泡面基本以上推荐每天都会整一遍，能明显感觉到创作状态在回暖。
希望各位彦祖都能有个好身体，也可以推荐父母亲人一起练一练，强身健体，安安心心过新年。
以上。
今晚偷个懒。
有第三卷一章更新，四千字以上吧。
稍晚！
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