第546章 秘诀（1/3）

“这件事不难。我方才也问了这位乔小郎，其实他这样就不错，膳食均衡，保证充分的睡眠，一日三餐作息规律，平时再练些拳脚强身健体，劳逸集合，这身体比常人都要强健许多。”

何老大夫这话不是奉承，反倒是他自己说这话都忍不住感慨。

作为医者，他见过形形色色来看病的人，也不是没有比乔多禄更健壮的，外形看起来也强壮，但要说起筋脉之强劲，内外平衡，还得是这位乔小郎。

若不是再三把脉，他都不敢相信这是刚从青山书院模拟乡试考场中才出来的，说是壮得跟头牛似的那肯定是夸张了，但也确实比很多没经历过这种疲惫的人都要强很多。

也是因为这种惊讶，方才他细细问了乔多禄平时的生活日常等，得出结论，人家的健康那是该得的，就这种健康规律的生活，普通人都坚持不下来。

吴氏还有些疑惑：“就这样吗？既然是药三分毒，那不是得该吃好的补补？”

“道理是这样，老话说，药补不如食补，便是那些身体虚的要调理的，其实都最好是用食补而不是开方。不过那也是要补身体，如乔小郎这样的，只要能坚持之前的生活，想来保持身体健康是完全没有问题的，不需要格外补身体。这位太太，如果您问其中有什么秘诀，这老夫也着实说不出什么，您还不如直接问你家女婿。”

要他说，这位乔小郎也是

个狠人呐！就那种极其自律的生活，又有多少人能坚持？这都不只是一日两日一月两月，这必然是长年累月的坚持才能做到的啊！

吴氏恍恍惚惚，目光看向洗漱之后容光焕发的乔多禄，心下对大夫所说也不得不信了。

见他们说完了，张爱英再次对大夫道谢：“多谢您过来一趟，今天实在是麻烦您了。”

又吩咐人去给大夫拿礼物来，想到人家大夫刚刚那般作为，实在是个有医德有原则的大夫——就算是她上辈子大多数人都懂点医疗卫生常识了，也从来不少见医生为了赚钱多开药的。如今这个世界就更别说了，那些个有名气的大夫更是捏准了有钱人怕死怕生病的命脉，各种调养方子那真的是张口就来。

如此一想，她更真心觉得这样的大夫哪怕名声没那么大，却也绝对是值得结交的。只要这位何老大夫能一直这般坚持原则，日后与人家医馆长期合作也是不错的选择。毕竟，就算是有系统，但那本来就不能对外说，她最多也只能利用系统给自家人检查治疗，但乔家现在上上下下可不少人，自然还是得有常用的医馆和大夫合作才行。