第三十章 作死前奏之一:提前六年问世的…（3/3）

而后世有关这方面的跳高技巧训练项目又岂止是柔韧性和敏捷性方面的，在不损害青少年发育又能最大程度提高他们力量素质方面也有很多重大突破和创新。

而一旦这些理念和训练手段提前问世，想想看，那会是一种什么样的效果

想到这，王小石不由得痴了。

“喂！喂喂喂！”

陈教练的一只手在他眼前晃悠，将他的思绪又拉回了现实。

“哦，很好，陈教练您讲得很棒。”

一看自己走神被教练当场抓住，王小石脸皮很厚的装作刚才听得入神的样子，一脸崇拜地看着他。

陈旭东玩味地看着这个有些时不时发点呆的弟子，刚才他讲得兴致勃勃，而这个王小石却在中途突然走神，喊了他几句都傻愣愣的不说话。

已经算是见怪不怪的他便停下讲解将他唤醒，然后露出八颗牙齿微笑道：“既然我说的好，那你复述一遍”

说罢，将袖子往上捋了捋，大有你再敢胡说八道信不信我揍你丫的！

王小石心里一慌，赶紧回忆刚开始陈教练讲述的内容，哦，对，想起来了，是关于青少年时期，如何通过一般训练达成全面提升身体素质的目的。

嗯，这个我算是专业的，那就开讲吧！

“其实所谓的一般身体素质训练和跳高训练是息息相关的，大量实验数据表明，很多看似和跳高无关的运动项目，其实对跳高有着直接或者间接的促进作用......我们把它叫做正迁移理论！......”

王小石只顾自己讲得痛快，却不知旁边陈旭东听得几句心里头却掀起了轩然大波。