第五百八十五章 健身的妙处，司徒宇的谋划（3/6）

“那个是瑜伽垫，瑜伽的动作还是挺有意思的，我来教你摆一个。”

李念凡也是心血来潮，当即起身走了过去。

“来，先给我躺平。”

“收腹，挺胸。”

“双腿蜷曲向外张开，腰部往上提，臀部收紧……”

“对对，在向上一点。”

李念凡在一旁拖着她的身子，给她纠正着姿势。

不得不说，修仙之人的身体就是柔软，练瑜伽得心应手，在李念凡的帮助下，很快就摆出了一个很美妙的姿势。

“嗡！”

司徒沁只感觉自己的小腹猛地一热，一股热流如电一般，窜射向全身，让她的娇躯都是微微一颤。

不仅仅是吃的各种灵根的灵力，还有就是因为她吞噬了天翼白虎而使得体内陷入混乱的法力都瞬间得到了平复，与身体飞速的融合！

大罗金仙后期，准圣，准圣巅峰！

司徒沁无尽的震撼，呼吸急促，胸脯一挺一挺，“这个姿势，分明是契合大道的姿势！”

李念凡转过头，却见大黑的前肢正抓在单杠上面，把自己的身子一提一提着，顿时就笑了，“可以啊大黑，做单杠倒是有模有样的，争取成为一条肌肉狗。”

……

时间如水，转眼三天的时间流逝。

夜幕深深。

两道人影在夜色下相会。

其中一人正是左使，另一人则是一名面庞瘦削，留着山羊胡须的中年男子。

左使开口道“东影卫，奉盟主之名，有要事交代给我俩。”

界盟之中，盟主最大，接着便是分为左右二使，东南西北四大影卫，统称为六大护法。

这六人，不仅仅是天道境界的大能，更是其中的佼佼者，实力非常的惊人。

在他们的手下，甚至还会有天道境界的大能当下手，被称为界盟的高级成员。

“交给我们？”

六大护法之间，彼此实力相当，职位也是同等，因此会相互较劲，谁也不服谁，同为强者，自然高傲。

东影卫冷笑一声，“你连一个小小的任务都做不好，不仅仅死了好几名高级成员，连右使都陨落了，跟你合作，我表示非常的担忧啊。”

左使冷哼一声，开口道“这是盟主的吩咐，你可以选择拒绝，刚好我也不想跟你合作！”

东影卫开口问道“也罢，盟主交代的任务是什么？”

“这是盟主需要的三样东西。”左使将一张纸送到东影卫的面前。