第二十七章 父子大战(2/4)
/br>上辈子作为卷王,把别的职业选手全卷死了,现在一定要到点下班,顺便提醒粉丝,也好好养生。说完,下播走人。留下一群观众无语凝噎,看久了直播,多少都是有点欣赏陈以安的,声音好听,技术出色,骚话也挺会。现在看着主播明显别人给伱设的坑,你还往里跳,当然会打抱不平。这天灰灰,又蹭热度,又玩套路。但是人家不要脸啊,挨骂就不是热度了?不过陈以安还真不在意这些,前世见过的东西多了,活的越久,见的越多。陈以安只想有个好身体,一墙,一床,一冰箱足以。不过要候处长同款的那种,稳稳的跑步回家。睡前疯狂卷腹,练个腹肌。痛的陈以安龇牙咧嘴,锻炼肌肉就是不断的撕裂肌肉,让它重新长,重新长出来就会更强壮。所以,锻炼肌肉是一个痛苦的过程,一般人坚持不下来。大家都喜欢吃喝玩乐,因为那会分泌多巴胺,多巴胺会让人感到快乐。但是,当锻炼你坚持的足够久之后,身体就会慢慢分泌一种叫做内啡肽的物质,他会让你逐渐开始享受痛苦变强的感觉。前世的陈以安,早就从玩游戏获得多巴胺,变成了艰苦训练获得内啡肽。现在,不过是换一种形式罢了。坚持快两周的陈以安,已经逐渐开始喜欢上锻炼身体的感觉了。只是,陈以安的声音,若有若无的传到房间外。让老爸陈致远的眉头微微一皱,回房间后对陈母说道:“明天早点,多买点纯牛奶。”....进入梦乡前的陈以安,做了波软体操,接着开始冥想训练,锐雯solo前世打的很多,年年都有锐雯solo赛。不过陈以安没参加过,陈以安是直接找冠军私下solo的,不然职业选手公开找人冠军solo,多影响别人的人气啊。所以,锐雯solo算是陈以安相对比较擅长的了,搞不懂为什么指定的锐雯solo。不过,陈以安从不大意膨胀,s5的教训,一直到s17都是传世经典,陈以安依旧在脑中模拟锐雯solo赛中可能会出现的各种情况,一直到进入梦乡。陈以安第二天起床,依旧保持神清气爽。每天打开窗帘,沐浴阳光,都有一种新生的感觉,太美妙了。转转脖子,灵活且舒适,不像前世,扭一下要半条命。上公园跑个步,再跟大爷们学习一下各种单双杠,一个多小时过去,回家安心吃早点。只
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