第一百五十五章 连胜的记录（3/4）

，带球，内切，很快，减弱的状态继续回缓。

“加强训练左脚后，当天状态就会略微提升，而隔天状态会开始减少，可如果在隔天继续加强训练，状态就又会上来，而且比第一天的加强训练后的状态会更好，也就是在状态没完全消失后，继续再进行强化训练，状态就会比之前更高一点点，我之前就是大概这么训练三天，状态上会非常不错。”

周阳摸了摸下巴。

好像真的没有后遗症。

也就是说，如果加强训练，可以让状态变好的情况下，不会对身体产生其他负担。

目前看，好像是这样子。

周阳将皮球挑起来，准备在练会儿。

就在这时，温格朝着他走了过来。

个人训练，如果强度太大，温格肯定会阻止，不过他都是小训练，几乎不怎么流汗的那种，更别说对抗了，所以平常时候一些个人训练，各个教练组教练都看在眼里，科尔尼训练基地也有很多梯队球员再做。

当然，你不能私自胡乱踢比赛。

这是最主要的。

你自己做一些个人训练没事，体育运动员强度上不会产生负担就可以。

可要是没事自己组织一些什么比赛就不允许了。

而一旦私下踢比赛不说，还受伤。

那更是会受到很严重的处罚，而处罚上就看具体情况，具体受伤程度。

不过对于这些，大俱乐部向来没什么问题，也不会有球员不分轻重，何况是在自己的训练基地，所以一般是没问题的，因为有主教练在，梯队教练在，队医还有理疗师之类的。

不过，温格过来，只是告诉他。

“桑德兰的比赛你踢替补。”

周阳他不是没有替补过，一般来说，都会有原因。

温格继续笑着道：“身体负担是一个问题，我准备让你跟卡索拉一人踢半场，不然的话，万一你或者卡索拉踢一整场出了问题会比较麻烦。”

温格很清楚，最近从主场战尤文开始，2329号总共踢三场比赛，强度是很高的，而卡索拉和周阳都是90分钟踢了一整场，除此之外，还有桑切斯和吉鲁也是，包括科克兰，贝来林，默特萨克，科斯切尔尼。

踢桑德兰，既要想方设法拿到分数。

也需要保证安全，毕竟赛程只剩下最后一个月了。

下半赛程，在冬窗的补缺补漏上，并不算多好，加布里埃尔刚好够替补。

但周阳的加入，让整个板凳局面进一步摆脱轮换困难的