第232章 闻鸡起舞（3/3）

懒很严重，成天给自己找借口，比如军训过了，或者是早点睡明天起来晨跑，在或者是因为别的事耽误了，已经晚了，明天补回来吧。

明日复明日，最后时间一长，借口都不找了，只觉得这样才是正常的。

然后回去就被刘老爷子好好教训了一顿，在家里又老老实实的被操练了两个月，后面干脆给自己养成了锻炼的习惯。

再后来倒是没有懈怠过了。

“嘴上说话没毛，去给我打套拳看看，要是不行，这顿鞭子还是跑不了。”刘老爷子放下茶杯，挥手示意刘蛮去院中打拳。

“是！”刘蛮依言照做，一套拳打了十几年了，早就形成了肌肉记忆。

刘老爷子欣赏的嘴角微勾，刘蛮知道自己这顿揍是逃掉了。

当下打完拳后，又回到桌边，拿起茶壶给老爷子添茶：“爷爷，这两年我一直都在健身，有些上瘾，鸡肉块头太大了，反倒是限制了躯体，有些高单度的动作是做不了了，不过拳什么的，每日最少也会练一两遍，肯定没有荒废喽。”