5.把他练到趴下！（4/7）

一组，李敖的投篮发力稳定性终于保证不了了。

泽维尔-约翰逊说道“欧尅，雷欧，今天的训练结束，今晚回去泡个澡，好好休息一下。”

李敖听到这话，憋着的一股劲儿散去，一屁股坐在地板上“终于结束了，特训的量真大！”

他以为这是亨利-毕比特意给他安排的超大碗特训，所以一直咬牙坚持着，不想让看不惯他的亨利-毕比瞧不起他。

得亏是他一直坚持健身，有着naa篮球运动员一流级别的体力，不然真坚持不下来。

不过就算他体力好，这次也真的累到了。

投篮训练，和他平时健身差别很大，使用到了更多平时锻炼用得少的肌肉群，格外累。

泽维尔-约翰逊看得出来李敖误会了这一点，但看主教练那幸灾乐祸的样子，没有点破，默默地帮李敖按摩胳膊和肩颈的肌肉。

亨利-毕比上前问道“这就是我们特洛伊人队的训练量，怎么样，想要逃走吗？”

这阴阳怪气的语气，要不是没力气了，加上这家伙是球队主教练，李敖真想跳起来打人！

当初明明是这中年骚男逼他加入，现在搞得像是他舔着脸要来的一样。

李敖不屑地应道“就这？要不是泽维尔累了，我还能再来一遍。”

“很好，我还给你安排了很多训练，如果这点训练就把你吓跑了就没意思了，明早9点集合，迟到开除。”

亨利-毕比说完转身走人。

泽维尔-约翰逊帮李敖按摩舒缓了一下肌肉的酸胀，起身伸了个懒腰活动身体，说道“雷欧你看一下你训练的记录，我先走了。”

他也累得不行了。

李敖道了声谢，站起来缓了一下后，走到球场边的小黑板旁。

他记得中年骚男围观的时候就站在这里，看来是中年骚男记录的。

一共23组，每组50球，一共投了1150球，他没想到居然投了这么多次！

只是，1150次投篮，进了529个，命中率仅有46%。

如果这是比赛中的中投，那自然是强出天际，nba都没几个人有这样的投篮命中率。

但这是训练……

打球玩儿，和准职业篮球，差距真的大！

他想起了一句话——不要用你的爱好挑战别人吃饭的本事。

就在他感叹的时候，系统的提示来了！

“训练模式球队安排训练。

训练内容中距离投篮基本功。

完