首页 > 玄幻奇幻 > 长生从阴阳养生功开始 > 第38章、打算

第38章、打算(1/2)

目录
好书推荐: 重生之诡门异变:宅女逆袭成大佬 神豪从绑定老婆开始 四合院:系统傍身,荒年不慌 桃源妖孽小神医 废材王妃又搞事 万族墓主 洪荒神界外传 妖神的逆天小奴 只为今生遇见你 王妃摆烂种菜,全京城疯抢灵植

陈新回到王家,吃完晚饭后,继续在庭院之中演练桩功,这一幕让不少下人眼中露出艳羡之色。

大家同为下人,可陈新像是焕发了第二春一样,气血越来越好,并且李芸娘经常和他亲近。

反观他们,每天都累得像条狗一样,相较之下,难免有人心里不平衡。

“陈新,这都半年多了,你还在坚持练功啊。”周大一身穿着下人衣袍,一只手提着一个水壶,肩上挂了一条毛巾。

“我就随便练练,都坚持了这么久了,说不定大力出奇迹。”陈新回了句,继续演练桩功。

“能不能教教我啊。”周大志一脸期待道。

“也教教我们吧,晚上也没什么事情,让我们练练强身健体也好啊。”周围四五个下人在旁边起哄。

陈新停下动作,脸上有些迟疑。

“陈新啊不要那么小气嘛,好东西大伙一起分享才好,大家说是不是啊。”周大志眼珠子转动,呼和道。

“是啊陈新,大家都是同僚,你就教教我们吧。”其他几个人说道。

陈新沉吟片刻道:“既然这样,我就先叫你们几个站桩,你们若是可以坚持下去,也能强身健体。”

最近这段时间,陈新也都被这些人念叨烦了,索性趁着现在教他们几手,自己的耳根子也能清静不少。

至于他们能不能练成,就看他们的造化了。

“站桩不是很简单吗,还用得教啊。”周大志疑惑。

“不要小看简单的站桩,越是简单的东西,背后承载的东西越多。”

“别废话了,要学就好好看,不学拉倒。”陈新笑骂道。

“你们仔细看我怎么做。”陈新说着,就地扎起了马步,只见他身体轻微地一起一伏,就好像微风吹水波翻浪一样。

“一起一伏,想象自己正骑着匹马,纵马奔驰,双脚化为奔驰中的骏马上下起伏,将马融入腰腿之中。”陈新轻声说道。

他的身形上下起伏,一高一低间,真的犹如骑着匹骏马,策马奔腾。

“就在这轻微的起伏之间,不停地转换全身的重心,这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。”

周大志等人越听越觉得有道理,连连点头,有模有样开始照着陈新的话去做。

陈新做完之后,再没有关注,能不能学到,就看他们的本事了。

练功这种事情极为枯燥,很快不少人只坚持了一刻钟就坚持不下去了,悄然走开。

陈新自然也没有理会,继续练功

本章未完,点击下一页继续阅读。

书页 目录
新书推荐: 回村后,从绑定峨眉开始赶山 骑士与魔杖 十里芳菲 星武纪元 剑逆苍穹 道古真神 武逆九千界 我儿快拼爹 瞎子武圣,从说书开始 杀青后,我觉醒了超能力
返回顶部