第19章、武道（2/2）
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一名养气境中期的武者。”
“养气境？”陈新眼中流露出强烈的期待之色。
“程大哥，能与我们说说养气境武者的事情吗？在下从小就崇尚练武，希望有朝一日也成为一名武者！”陈新询问。
“此人谈吐不凡，与他打好关系总不会错。”程刚心中思索，见陈新来了兴趣，点了点头。
“武道也算不上什么机密，只要是个武者，基本都会了解，既然你有兴趣，那我就与你说上一说。”
“在下洗耳恭听！”陈新充满了兴趣。
“说起武者，首先要从练功开始谈起，练武实际上就是练功，而功又分为两种，一是内功，二则是外功。”
“内功淬炼的是肉身内部，持之以恒修炼下去，人的精神力会变好，气息绵长，力量增长，各项身体机能也会与之增强，只不过内功的修炼速度极为缓慢，除非天资、悟性、根骨极佳之人，否则寻常人动辄需要十几二十年才能见到成效。”